我和老婆结婚四年了。今年 9 月份，我和老婆闹了矛盾，同时跟她家里人也有点不愉快。当时我没告诉老婆，偷偷跑去北京找工作，可工作不太理想，我就回来了。回来后和老婆吵架，她后爸在楼下直接拉她走，我一时恼火，用手捏了下她脖子。之后她就说这房子不欢迎我，把我撵了出来。
我去找过老婆好几次，每次都见不到她。有一次我去她家等了一夜，第二天她叔叔上班，我拉门进去，结果和他动手了，可她一直没出现，至今下落不明。给她打电话，她想接就接，不想接怎么打都不接。我问我们还能不能过，她也不吭声，我道歉、说好话都没用。她还向我爸爸告状。
她以前跟一个瘾君子过了 10 年，我没嫌弃她，选择和她结婚。可现在她这样对我，我感觉特别累。她以前跟着那瘾君子东奔西跑、跑路都愿意，到我这儿就各种看不顺眼。她回老家，她舅舅给她弄了套经济适用房，只有她的名字，没我的份儿，而且还是用我们的存款按揭的。她明晚坐车回来，周末是我生日，她却说她妈肯定知道她什么时候回来，所以陪我也不能太久，感觉她心里只有她家人，根本没我。
这两个月来，我天天晚上失眠，人憔悴了不少，都没法正常生活。我真的很纠结，是不是该送自己一份大礼，也就是离婚，然后慢慢放下她，开始新生活呢？
导师分析：
这段婚姻陷入困境，原因是多方面的。从矛盾产生的导火索看，9 月的矛盾以及与女方家人的不愉快，成为了关系恶化的起点。男方偷偷去北京找工作又不理想而归，加剧了夫妻间的紧张氛围。在处理矛盾过程中，男方捏女方脖子这一行为，进一步激化了矛盾，使得女方及其家人对男方态度强硬，将男方撵出家门。女方在这段关系中，似乎更倾向于维护原生家庭，从她家人介入夫妻矛盾、她向男方父亲告状，以及经济适用房只写自己名字等行为可以看出，她在新家庭和原生家庭的平衡上出现问题。她过往与瘾君子生活 10 年的经历，或许对她的价值观和行为模式产生了影响，导致她在与现任丈夫相处时，表现出不同的态度和行为方式，让男方产生落差感。男方在婚姻中，面对矛盾更多地采取了一厢情愿的道歉和挽回方式，但未能有效解决问题。他对女方过去经历的接纳，却未换来相应的理解和回应，这使他感到疲惫和委屈。长期处于这种不被理解、被排斥的状态，男方心理压力巨大，出现失眠、憔悴等情况，对婚姻产生了放弃的念头。
导师建议：
首先，在女方回来后，男方要找一个双方都冷静的时机，心平气和地与女方进行一次深度沟通。沟通时，避免指责和抱怨，先表达自己对她的关心以及对这段婚姻的重视，然后坦诚地说出自己这段时间的痛苦感受，比如被撵出家门的无助、她对自己态度的伤心等。同时，也要倾听女方的想法，了解她对这段婚姻的看法以及对矛盾的理解，找出双方矛盾的根源所在。对于经济方面的问题，双方需要坐下来，理性地讨论家庭财产的分配和使用。既然是夫妻共同存款用于购房，男方有权表达自己对房产权益的诉求，通过协商，找到一个双方都能接受的解决方案，保障双方的经济利益。在处理与女方家人的关系上，男方可以尝试主动修复。比如，通过女方，向她的家人表达自己的歉意，找个合适的时机，大家坐下来好好沟通，化解之前的矛盾。女方也应该意识到自己在新家庭和原生家庭之间需要找到平衡，不能一味偏袒原生家庭，要多考虑丈夫的感受。如果沟通后，双方仍无法达成共识，关系没有改善的迹象，男方可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师能够从专业角度分析双方的问题，提供针对性的解决建议。但如果经过各种努力，婚姻依旧无法挽回，男方也要勇敢面对现实，选择离婚未尝不是一种解脱，调整好心态，重新开始自己的生活。
网友评论一：
兄弟，我觉得你先别急着离婚。你俩结婚四年了，还是有感情基础的。这次矛盾闹得这么大，你俩都有责任。你捏她脖子确实有点冲动，她呢，也太向着家里人了。你俩好好谈谈，把心里话说开，说不定能解决问题。毕竟离婚不是小事，对双方伤害都大。而且你也付出了这么多，轻易放弃多可惜呀。再给彼此一个机会，说不定能柳暗花明呢。
网友评论二：
哥们，我倒觉得你可以考虑离婚。你看她这态度，心里根本没你，还把你撵出来，房子也没你份儿。你一味地道歉、挽回，她都不领情。这样的婚姻继续下去，你只会更痛苦。人得为自己活呀，你这两个月都憔悴成啥样了。离婚了，你没准能遇到更合适的人，重新开始新生活，总比现在天天煎熬强。