我和对象快结婚了，可最近这段时间，我们经常吵架。小到吃什么饭、看什么电影这种琐事，大到婚礼筹备、未来规划，似乎只要一讨论就容易起争执。每次吵架后，我心里都特别难受，觉得这样的状态要是持续到婚后，日子肯定不好过。我很纠结，不知道这段感情是否还该继续下去。一方面，我们已经相处了一段时间，有一定的感情基础；另一方面，频繁吵架又让我对未来充满担忧。我真的不知道该怎么抉择，希望有人能给我一些建议，帮我看清这段感情。
导师分析：
婚前常吵架且对感情产生犹豫，原因涉及多个层面。从相处模式来看，两人在生活习惯、兴趣爱好等方面可能存在较大差异。比如在选择食物或娱乐方式上，各自坚持自己的喜好，不愿妥协，这就容易因琐事引发争吵。在面对重要事务如婚礼筹备和未来规划时，可能由于价值观和期望不同，导致意见不合。一方可能希望婚礼隆重，另一方却觉得简约更好；在职业发展与家庭规划上，想法也不一致，从而引发激烈争吵。从沟通方式角度，双方或许缺乏有效的沟通技巧。在交流过程中，没有充分倾听对方的想法和感受，急于表达自己的观点，甚至在表达时语气强硬、态度不佳，使对方产生抵触情绪，进一步激化矛盾。而且，可能在争吵后没有及时复盘，总结问题，导致同样的矛盾反复出现。从心理状态来讲，临近结婚，双方可能都承受着一定压力。对未来婚姻生活的不确定性感到焦虑，这种焦虑情绪可能会以争吵的形式释放出来。同时，婚前可能会更加关注对方的缺点，对感情的完美期待与现实中的摩擦形成落差，从而对感情产生怀疑。在感情基础方面，虽然有一定相处时间，但频繁吵架可能逐渐消磨了原本的感情，让双方对彼此的耐心和包容度降低，使得是否继续这段感情成为一个艰难的抉择。
导师建议：
首先，双方要进行一次深度且坦诚的沟通。选择一个轻松、无外界干扰的环境，静下心来分享自己在争吵中的感受、想法以及对未来的期望。在沟通时，务必认真倾听对方，不打断，用理解和尊重的态度去感受对方的观点。例如，可以先从分享近期一次吵架的感受开始，说出自己当时为什么生气，同时询问对方的想法，通过这种方式增进彼此的理解。其次，学习有效的沟通技巧。学会控制自己的情绪，在表达观点时，语气要平和，多使用 “我” 语言，比如 “我觉得这件事这样做我会更舒服”，而不是 “你应该怎么做”，避免给对方指责的感觉。同时，要善于倾听对方话语中的情感需求，给予回应和支持。可以通过阅读沟通类书籍或参加相关课程来提升沟通能力。再者，针对争吵的问题进行梳理和解决。将经常引发争吵的问题列出来，逐一分析原因，共同商讨解决方案。比如在婚礼筹备上有分歧，那就一起重新审视预算、喜好等因素，找到一个双方都能接受的方案。对于生活琐事，学会适当妥协，培养共同的兴趣爱好，增加彼此的默契。另外，给自己和对方一些时间和空间。婚姻是人生大事，面对婚前的争吵，不必急于做决定。可以利用这段时间冷静思考，回顾两人相处的美好时光，分析这段感情的优点和不足。也可以一起参加一些情侣活动，如旅行、情侣心理咨询等，在新的环境或专业指导下，重新审视彼此的关系，再决定是否继续这段感情。
网友评论一：
我觉得婚前吵架挺正常的，毕竟两个人要磨合嘛。你们不妨坐下来，心平气和地把每次吵架的原因都捋一捋，看看能不能找到解决办法。很多时候，就是一些小误会没说清楚才吵起来的。而且马上要结婚了，肯定压力大，难免情绪不好。只要不是原则性问题，互相包容包容，说不定婚后就好了呢。别轻易放弃一段感情呀。
网友评论二：
我认为频繁吵架可不是个小问题。你们得好好想想，这些争吵反映出来的问题，以后能不能解决。要是每次吵架都是因为一些根本性的观念不合，比如对未来生活的规划完全不一样，那就算结了婚可能也会矛盾不断。你可以先给自己一段时间，暂时别联系对方，看看没了对方，自己心里是啥感觉，再决定要不要继续这段感情。