我最近遭遇了极其糟糕的事情，对象竟然对我打骂追打。那一刻，我整个人都懵了，完全没想到亲密爱人会做出这样的事。当时，恐惧瞬间笼罩了我，我仓促地躲避着。可事情发生后，我心里充满了迷茫，不知道该怎么面对这种情况，继续和他相处，我害怕再次受到伤害；离开他，又觉得有些难以割舍。我迫切需要知道，该采取什么样的应对策略，才能保护好自己，同时妥善处理这段关系。
导师分析：
从施暴者角度看，对象出现打骂追打行为，原因可能较为复杂。一方面，可能他自身情绪管理能力差，遇到问题无法理性处理，只能通过暴力方式发泄不满。比如在生活中遭遇压力，无法正确排解，将负面情绪转嫁给最亲近的你。另一方面，也许他存在不正确的情感观念，认为可以通过暴力手段控制伴侣，从而达到自己的目的。从心态上讲，他或许存在大男子主义或过度自卑心理，前者使其觉得有权对伴侣行使暴力，后者则让他通过暴力来掩盖内心的脆弱。
从你的角度，遭遇打骂追打后，迷茫与恐惧是正常反应。难以割舍这段感情，是因为过往的感情经历和投入，让你对这段关系仍抱有期望。但继续相处又害怕受伤，这种矛盾心态源于对自身安全的担忧。这种情况持续下去，不仅会对你身体造成伤害，更会在心理上留下创伤，影响你对亲密关系的信任。
导师建议：
首先，确保自身安全是首要任务。如果当下仍处于危险情境，要尽快逃离现场，向周围人求助，如邻居、保安等，或直接拨打 110 报警电话，警察能够及时制止暴力行为，保障你的人身安全。
其次，在安全之后，不要急于和对象沟通。给自己一些时间冷静，整理情绪和思路。可以找朋友或家人倾诉，寻求他们的支持和建议。同时，考虑寻求专业心理咨询师帮助，处理暴力事件带来的心理创伤，提升心理调适能力。
再者，待情绪稳定后，严肃地与对象沟通。明确告诉他这种暴力行为是不可接受的，表明如果再发生类似情况，你会采取进一步措施，如报警或寻求法律帮助。要求他认识到错误，并寻求专业心理辅导，解决情绪管理和行为问题。若对象拒绝改变，或者再次出现暴力行为，你需要果断做出决定，考虑结束这段关系，因为没有任何理由让你继续忍受暴力伤害。
网友评论一：
这还犹豫啥呀，必须得果断离开啊！有一就有二，暴力行为一旦开了头，很难保证以后不会再发生。你得先保护好自己，别因为舍不得那点感情，就把自己置于危险之中。这种对象根本不值得留恋，赶紧远离，重新开始自己的生活。别害怕做出决定，要相信离开他，你会过得更好，找个真正懂得尊重和爱护你的人。
网友评论二：
我觉得可以先给对象一个机会。也许他是一时冲动，压力太大才这样。和他好好谈谈，让他意识到自己的错误，看他有没有改变的决心。要是他愿意积极改正，去接受心理辅导，说不定这段感情还有挽回的余地。但要是他态度敷衍，或者根本不当回事，那你可千万别心软，该走就得走，不能让自己一直受伤害。毕竟感情是建立在相互尊重的基础上的。