我发现自己在生活里，总是不自觉地抵触他人接近。无论是同事想和我拉近关系，还是朋友想要进一步相处，我都会有种抗拒的情绪。有时候，有人靠近我，我甚至会本能地往后退。我也挺困惑的，不知道为啥自己会这样。这让我错过了不少社交机会，感觉自己好像把自己封闭起来了。我很想弄明白，我这种抵触他人接近的心理，到底是出于什么原因呢？希望能有人帮我分析分析。
导师分析：
男生抵触他人接近，原因是多方面的。从成长经历来看，若在童年时期遭受过情感忽视，比如父母长期忙于工作，对孩子缺乏关爱与陪伴，孩子内心安全感缺失。长大后，就可能会害怕与他人建立亲密关系，抵触他人靠近，担心再次被忽视。又或者童年经历过校园欺凌，被同龄人恶意对待，这种创伤会让其对他人产生恐惧与不信任，从而抗拒他人接近，以保护自己不再受伤害。从性格特质方面分析，内向性格的男生通常更享受独处时光。他们的社交能量获取方式与外向者不同，过多的社交活动会让他们感到疲惫。所以面对他人主动接近，会觉得这是一种打扰，从而产生抵触。再者，自卑心理作祟时，男生会觉得自己不够好，不值得他人喜欢，担心他人接近后会发现自己的缺点，进而嫌弃自己，所以选择抵触他人，避免这种可能出现的尴尬与伤害。从过往社交挫折角度看，如果在之前的人际交往中，遭受过背叛，例如被朋友出卖，或者在感情里被欺骗，这种痛苦的经历会让其对他人的信任度降低。再次面对他人接近时，就会本能地抵触，害怕重蹈覆辙，受到二次伤害。总之，多种因素都可能导致男生抵触他人接近。
导师建议：
对于总是抵触他人接近的男生，首先要勇敢面对自己的内心。可以通过自我反思，回顾成长经历中那些可能对自己产生影响的事件，尝试理解自己抵触心理的根源。比如，若意识到是童年被忽视导致的，就要明白这并非自己的错，而且现在已经长大，有能力重新建立健康的人际关系。学会积极调整心态也至关重要。对于因自卑而抵触他人的情况，要努力发掘自己的优点和长处，多给自己积极的心理暗示，提升自信心。每天可以对着镜子，告诉自己一些优点，逐渐改变对自己的看法。同时，要尝试理解他人接近自己的善意，不要一开始就将他人的行为往坏处想。逐步增加社交活动也是有效的办法。从一些小型、轻松的社交场合开始，比如参加兴趣小组活动，在自己熟悉和感兴趣的领域里与人交流，这样更容易放松。在这个过程中，慢慢学习与他人相处的技巧，逐渐克服抵触心理。一开始可能会不适应，但只要坚持，就能有所改变。另外，若发现自己难以独自克服这种抵触心理，寻求专业心理咨询师的帮助也是不错的选择。
网友评论一：
我觉得这男生抵触他人接近，可能是之前受过伤。就像我之前有个朋友，被特别信任的人背叛了，之后就变得对谁都有戒心，不愿意别人靠近。这种情况下，得先让他自己慢慢释怀过去的事。可以从一些小事做起，让他感受到身边人的善意。比如大家一起出去玩，多照顾他的感受，时间长了，说不定他就能放下防备，不再抵触别人接近了。他自己也得主动点，不能一直把自己封闭起来，得给别人一个了解他的机会，也给自己一个重新建立关系的机会。
网友评论二：
我猜这男生可能就是性格太内向了。我有个同学就是这样，特别内向，不太习惯和人打交道。别人一靠近，他就浑身不自在。对于这种情况，我觉得身边的人可以多鼓励他参加社交活动，刚开始别给他太大压力，就从一些小聚会开始。他自己呢，也得逼自己一把，勇敢迈出第一步。而且内向的人其实内心世界很丰富，只要能克服抵触心理，和别人好好交流，说不定能交到特别好的朋友呢。别老是害怕和抵触，大胆去尝试，才能改变现状。