我在婚后和公婆相处过程中，明显感觉到他们对我不平等对待。例如，在家庭事务分配上，总是让我承担过多家务，而对其他家庭成员却没有同等要求。在对待经济问题时，给小叔子家各种补贴，对我们却十分吝啬。这让我心里很不是滋味，我尝试跟丈夫诉说，可他总是让我多包容。但长期这样，我心里的委屈越来越多，究竟该用什么办法来改变这种状况呢？
导师分析：
首先，公婆出现不平等对待，可能源于传统观念作祟。比如部分老人秉持着 “长子就该多担当”，或者重男轻女，觉得女儿或儿媳始终是 “外人”。从他们的心态来看，习惯用自己的方式分配资源，或许没意识到这种不平等会伤害到你。
其次，你丈夫让你多包容，可能是不想家庭起纷争，希望维持表面和谐，但却忽略了你的感受。而你一直默默忍受，可能让公婆觉得这种不平等对待是被允许的。你尝试沟通却未得到有效回应，这会加深你的委屈和无助感。
另外，家庭结构和经济状况也可能是因素之一。若小叔子家经济较差，公婆出于帮扶心理给予更多补贴，但却没考虑方式方法，让你觉得不公平。
导师建议：
第一步，找个恰当的时机，和公婆进行一次真诚的沟通。选在家庭氛围轻松的时候，比如饭后散步或家庭聚会后，以平和的语气说出你的感受。比如：“爸妈，我最近心里有些话想跟你们说，我感觉在一些事情上，我和其他家人受到的对待不太一样，这让我心里挺难受的，我知道你们可能不是故意的，但能不能以后多注意些呢？”
第二步，借助丈夫的力量。让丈夫意识到你的困境，不是让他单纯劝你包容，而是要他站在你这边，和你一起与公婆沟通。可以和丈夫提前商量好，在和公婆交流时，他能帮你说出一些不便直说的话。
第三步，如果沟通多次无果，可以尝试寻求家族长辈或居委会调解。家族长辈往往更了解公婆的脾气秉性，能从中斡旋。居委会有专业的调解人员，以公正的立场来解决家庭矛盾，或许能打破僵局。
网友评论一：
我觉得这种情况还是得强硬点。一直默默忍受，公婆可能就会一直这么对你。你就应该在第一次感觉到不平等对待时，就明确表达自己的态度。别害怕得罪人，毕竟自己的感受最重要。要是你丈夫不帮你，你更得自己争取，不然以后日子长着呢，这种委屈还不知道要受多少。别把自己憋出病来，勇敢说 “不” 才是解决问题的第一步。
网友评论二：
我觉得还是要以和为贵啦。毕竟是一家人，抬头不见低头见的。公婆可能就是老观念一时改不过来，你多和他们亲近亲近，让他们看到你的好。说不定时间长了，他们就改变看法了。而且你丈夫劝你包容，也是为了家庭和睦，你可以和他一起想办法，慢慢感化公婆，而不是一下子把关系闹僵，毕竟家和万事兴嘛。