因自卑导致社交时紧张出汗,我该怎么应对才好?
我一直以来都比较自卑,这种自卑心理在社交场合表现得尤为明显。每当和别人打交道,尤其是面对陌生人或者在众人面前发言时,我就会紧张得不行,而且还会出汗,手心、额头全是汗,特别尴尬。我也知道这样很影响自己和 […]
查看全文 »