最近我真的烦死了，老公居然跑去帮他前女友的生意忙。我知道后心里特别不是滋味，跟他说了我的感受，可他觉得只是普通帮忙，没什么大不了的。这事儿在我们家引起了很大的矛盾，每次说起都要吵一架。我能理解偶尔帮个小忙，但他现在花很多时间精力在那上面，我感觉自己的生活都被影响了，家庭氛围也变得很糟糕。我该怎么让老公明白我的感受，又该怎么解决我们之间因为这事儿产生的矛盾呢？
导师分析：
老公帮前女友生意忙引发家庭矛盾，原因是多方面的。从老公角度看，他可能没有充分意识到自己行为对现有家庭关系的影响。或许他自认为和前女友已经是纯粹朋友关系，帮忙只是出于道义或同情，没考虑到妻子的感受。也有可能他内心对前女友还残留着一些情感，只是自己没有察觉，通过帮忙生意这种方式来延续某种联系。
对于妻子而言，老公帮前女友忙会引发强烈的不安全感和嫉妒心理。在妻子心中，伴侣应该将主要精力放在自己和家庭上，老公的行为打破了这种心理预期，让她觉得自己在老公心中的地位受到威胁。而且，前女友这一特殊身份本身就容易引发妻子的敏感神经，即使老公只是单纯帮忙，也会让妻子产生诸多联想，从而导致矛盾产生。
从家庭层面讲，这种矛盾若不及时解决，会严重破坏家庭和谐氛围。频繁争吵会消耗夫妻间的感情，影响家庭成员之间的关系，长此以往，可能会对整个家庭的稳定造成冲击。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机与老公进行深入沟通。避免在争吵时交流，而是找一个双方都心平气和的时间，坦诚地表达自己内心的感受，比如 “你帮前女友生意忙，我心里特别难受，感觉自己和家庭被忽视了”。同时，倾听老公帮忙的原因，让他充分表达自己的想法，了解他对这件事的看法。
其次，在沟通中明确边界。告诉老公在婚姻关系中，哪些行为是自己可以接受的，哪些是不能接受的。对于帮助前女友，可以一起商量一个限度，比如帮忙的频率、时间等，让老公清楚知道自己的底线。也可以提出一些替代方案，比如建议老公以其他更合适的方式帮助前女友，像介绍资源但不直接参与具体事务等。
再者，引导老公关注家庭。和老公一起规划一些家庭活动，如周末家庭聚会、共同培养一个兴趣爱好等，让他意识到家庭的重要性，将更多精力放回家庭。同时，在日常生活中多表达对老公的关心和爱意，增强夫妻之间的感情，让老公感受到家庭的温暖。
最后，如果老公依旧不顾及自己感受，继续过度帮助前女友，妻子可以寻求外部支持。比如找双方都信任的长辈或朋友从中调解，让第三方客观地分析这件事，给老公一些建议。若问题还是无法解决，也可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，共同探讨解决问题的方法。
网友评论一：
我觉得你老公太不懂事了，都结婚了还跑去帮前女友，这换谁能受得了啊！你就得跟他把话说清楚，告诉他你很在意这件事，让他赶紧停止。要是他还执迷不悟，你也别惯着他，给他点颜色看看。你可以也找个异性朋友帮忙做事，看他什么反应，说不定他就能明白你的感受了。但还是希望你们能好好沟通解决，毕竟婚姻不易。
网友评论二：
我能理解你老公可能觉得只是帮忙，没啥大不了。但他确实没考虑到你的感受。你可以试着换个角度跟他说，比如从家庭责任方面入手，告诉他现在家庭也需要他投入更多精力。而且帮忙也得有个度，不能因为帮前女友影响到自己家庭。另外，你也别光指责他，多和他一起回忆你们的美好时光，增进感情，也许他就会更在乎你的想法，慢慢减少对前女友的帮助。