前段时间，我发现老公竟然有了外遇，这对我来说犹如晴天霹雳。得知此事后，我们大吵了一架，情绪都非常激动。现在我带着孩子，内心无比纠结。一边是多年的夫妻情分，还有孩子需要完整的家庭；另一边是老公背叛带来的深深伤害，让我难以释怀。我害怕继续维持婚姻，他会再次伤害我和孩子，可又担心离婚会给孩子造成心理创伤。真不知道该如何在带娃这件事上做出正确的选择，是为了孩子勉强维持，还是果断离开重新开始。
导师分析：
从老公角度来看，他出现外遇行为，可能源于多方面原因。一方面，也许是在婚姻生活中，他对亲密关系感到厌倦，渴望寻求新鲜感与刺激。随着婚姻生活趋于平淡，日常琐事消磨了激情，他没能以正确方式应对，转而在婚外寻找情感满足。另一方面，可能他自身缺乏责任感，对婚姻的忠诚度认知不足，未能坚守婚姻的承诺。
从妻子角度，发现老公外遇后，经历了震惊、愤怒、痛苦等复杂情绪，吵架是情绪的宣泄。而在带娃选择上的纠结，体现出她内心的挣扎。她既深爱着孩子，希望给孩子完整家庭，深知孩子成长中父母双全的重要性；又因老公背叛遭受巨大伤害，难以轻易原谅。这种矛盾心理让她在维持婚姻与离婚间徘徊不定。
从孩子角度，无论父母做出何种选择，都会对其产生影响。若勉强维持婚姻，家庭表面完整，但父母关系紧张，孩子可能长期处于压抑环境，敏感地察觉到父母间的不和谐，影响心理健康与性格发展。若选择离婚，孩子可能面临亲情缺失，要适应新的家庭模式，处理与单亲相处及可能面对的外界异样眼光等问题。综合而言，妻子的抉择需全面考量各方因素，谨慎做出决定。
导师建议：
首先，要给自己一些时间冷静下来。刚经历老公外遇和激烈争吵，情绪处于极度不稳定状态，此时匆忙做决定可能会后悔。可以先找家人或朋友倾诉，释放内心痛苦，让自己从混乱情绪中走出来，更理智地思考。比如在接下来一周时间，每天安排时间独自思考，梳理自己对老公、对婚姻以及对孩子的情感。
其次，尝试与老公进行深度沟通。明确告诉他自己的底线和期望，了解他对这段婚姻以及外遇事件的真实想法。比如问他是否愿意为了家庭断绝与第三者关系，是否愿意努力修复婚姻。同时，也向他表明孩子在自己心中的重要性，以及他的行为对孩子可能造成的伤害，看他是否有意愿和决心共同为孩子创造健康成长环境。
再者，评估婚姻能否修复。考虑老公在沟通后的态度和行动，如果他真心悔改，愿意做出改变，夫妻间可以尝试重建信任。例如，制定一些规则，如手机可互相查看，外出告知行踪等。但如果他态度敷衍，没有实际改变，那就要重新审视这段婚姻。
最后，以孩子需求为重要参考。了解孩子内心想法，根据孩子年龄适当沟通，比如大一点孩子可以问问他对父母关系的感受。同时咨询专业儿童心理医生，了解不同选择对孩子心理发展的长期影响，结合自身经济、情感等状况，做出最有利于孩子成长的决定。
网友评论一：
我觉得你别轻易离婚。为了孩子也得忍一忍，现在离婚对孩子伤害太大了。很多单亲家庭孩子性格都会有缺陷，以后还可能在学校被人嘲笑。你老公虽然出轨了，但说不定只是一时糊涂。给他个机会，让他改正。只要他能和那女的断干净，回归家庭，就原谅他吧。毕竟组建一个家庭不容易，孩子不能没有爸爸。你要是离婚了，以后带着孩子再找也难，还不如就守着这个家，努力把日子过好。
网友评论二：
我支持你离婚。出轨只有零次和无数次，他这次能背叛你，以后说不定还会再犯。你不能为了孩子就委屈自己，一直活在痛苦中。孩子要是生活在一个父母关系不和谐的家庭里，同样会受到伤害。你应该勇敢地离开，重新开始自己的生活。现在社会对单亲家庭接受度也高了，你可以努力工作，给孩子好的生活。说不定离开这个渣男，你能遇到真正珍惜你的人，给你和孩子一个温暖的家。