我和孩子他爸离婚了，本以为这只是我们大人之间的事，没想到对孩子学习造成了这么大影响。以前孩子学习一直挺不错，成绩在班里也能排前列。可自从我们离婚后，孩子心思明显不在学习上了。课堂上老是走神，作业也常常敷衍了事，最近几次考试成绩下滑得厉害。我跟孩子谈过，他说感觉心里乱糟糟的，没办法集中精力学习。看着孩子这样，我特别心疼，却又不知道该如何是好。我想帮孩子重新找回学习状态，让他能像以前一样好好学习，大家快给我出出主意吧。
导师分析：
父母离婚对孩子学习产生影响，原因是多方面的。从情感层面看，孩子经历父母离婚，内心安全感缺失，陷入焦虑、悲伤等负面情绪中。这种情绪让他们难以将注意力集中在学习上，满脑子都是父母分开的事，导致课堂上走神、作业敷衍。
从家庭环境变化角度，原本熟悉稳定的家庭结构瓦解，孩子要适应新的家庭模式，比如跟随一方生活，可能面临居住环境、生活习惯改变等。新环境带来的不适应感分散了孩子学习的精力。而且，父母离婚后，双方可能因自身情绪、生活压力等，对孩子关注减少，缺少监督和辅导，使孩子在学习上遇到问题无法及时解决。
从孩子心态来说，他们可能会觉得是自己不够好导致父母分开，从而产生自责心理，这种自我否定进一步影响学习积极性。另外，在学校里，孩子可能担心同学异样眼光，变得敏感自卑，不愿意和同学交流，失去了良好的学习交流氛围。若不及时调整，孩子学习成绩可能持续下滑，甚至产生厌学情绪，对未来发展产生不利影响。
导师建议：
首先，给予孩子充分情感关怀。找时间和孩子深入交谈，让他知道父母离婚不是他的错，父母对他的爱不会改变。日常多陪伴孩子，一起做他喜欢的事，如看电影、打球等，重建孩子内心安全感。比如周末陪孩子去公园放风筝，过程中和孩子聊天，倾听他内心想法。
其次，营造稳定学习环境。尽量维持孩子生活习惯，让他居住环境、日常作息保持相对稳定。如果孩子跟随一方生活，新居住环境布置可以尽量和以前相似，让孩子有熟悉感。同时，建立规律学习时间，每天固定时段陪孩子写作业、复习功课，帮助孩子重新找回学习节奏。
再者，加强与学校沟通。主动和孩子老师联系，告知老师家庭情况，让老师在学校多关注孩子。老师可以在课堂上适时提醒孩子集中注意力，课后给予学习上的辅导和鼓励。还可以组织同学多和孩子交流互动，帮助孩子融入集体，恢复学习信心。另外，鼓励孩子多参加学校活动，在活动中培养自信，转移对父母离婚的注意力。
网友评论一：
我觉得父母离婚对孩子打击真挺大的。你得让孩子明白，父母分开不代表不爱他了。平时多跟孩子说点开心事，别老让他沉浸在这种悲伤情绪里。学习上，你可以给他请个家教，一对一辅导，帮他把落下的功课补起来。而且你自己也要调整好心态，别在孩子面前唉声叹气的，你积极乐观，孩子才能跟着振作起来。
网友评论二：
我认为你得从根源上解决问题。虽然离婚了，但你和孩子爸爸要一起跟孩子沟通，让他知道爸爸妈妈还是一家人，只是生活方式变了。然后呢，定期组织家庭活动，像一起吃顿饭、出去玩之类的，给孩子营造一种家庭还在的感觉。在学习上，鼓励孩子自己制定学习计划，培养他的自主学习能力，这样他慢慢就能找回学习状态啦。