我老公前段时间对我实施了家暴，当时的场景我至今历历在目，那种恐惧和无助让我心有余悸。事情发生后，他很快就意识到了自己的错误，痛哭流涕地向我认错，承诺以后再也不会这样了，还保证会改正，会好好对我。我心里很纠结，一方面，我和他有过不少美好的回忆，也为这个家付出了很多，而且看他认错态度诚恳，有点心软；另一方面，家暴这种行为实在太可怕了，我害怕他以后还会再犯，万一再遭遇同样的事情，我不知道自己能否承受得住。我真的很迷茫，不知道到底该不该回头，重新接纳他。
导师分析：
老公家暴后认错，这背后涉及复杂的原因和双方心态。从老公角度看，家暴行为可能源于他自身情绪管理能力差，在遇到矛盾冲突时，无法理智应对，只能通过暴力来发泄。也可能是他成长环境中存在暴力因素，导致他在潜意识里认为暴力是解决问题的一种方式。而他认错，可能是真心意识到自己行为的错误，害怕失去家庭；但也有可能只是为了安抚妻子，避免妻子离开而采取的权宜之计。
对于妻子而言，面对老公家暴，身体和心灵都遭受重创。老公的认错，让她内心产生动摇。她念及过往感情和家庭付出，想要给老公一次机会；然而家暴带来的恐惧又让她心有余悸，担心重蹈覆辙。这种矛盾心态让她陷入两难境地。如果轻易回头，而老公没有真正改变，未来可能再次遭受家暴；若坚决离开，又难以割舍曾经的感情和家庭。
导师建议：
首先，要保持冷静和理智。不要在老公认错当下就匆忙做决定，给自己一些时间和空间，去思考这段关系。可以尝试写日记，记录自己每次想起家暴事件时的感受，以及老公认错后的种种表现，这有助于更清晰地分析情况。
其次，寻求专业帮助。家暴是一个严重的问题，不能仅仅依赖老公的口头承诺。可以咨询专业的婚姻家庭咨询师或家暴干预机构，他们能从专业角度评估老公家暴行为的根源和再次发生的可能性，并给予针对性的建议。同时，也可以参加一些家暴受害者支持小组，听听其他受害者的经历和建议，从中获取力量。
再者，设立明确的条件和底线。如果考虑回头，要和老公明确表明，家暴绝不能再有第二次，并且要求他接受专业的心理咨询或愤怒管理课程，以帮助他真正改变行为模式。同时，建立监督机制，比如让老公定期向自己汇报心理咨询的进展。
最后，关注自身安全和健康。无论是否决定回头，都要把自己的安全放在首位。如果感觉不安全，可以暂时搬到安全的地方居住。并且要关注自己的心理健康，通过运动、冥想、和朋友倾诉等方式缓解家暴带来的心理创伤。
网友评论一：
我觉得千万别回头啊！家暴只有零次和无数次，他现在认错可能只是怕你离开。一旦你心软回头，说不定下次他还会变本加厉。你得为自己的安全着想，不能因为他几句道歉就轻易原谅。离开他，你才能真正摆脱恐惧，重新开始新的生活。别再给自己找麻烦，这种男人不值得你再给他机会。
网友评论二：
我倒觉得可以再观察观察。也许他真的是一时冲动，现在后悔了。你可以按照咨询师说的，让他去接受专业帮助，看看他是不是真的想改变。而且你们有感情基础，直接放弃也挺可惜的。不过你得时刻保持警惕，要是他再有一点不对劲，马上离开。给他个机会，也是给自己一个解开这个心结的机会，说不定他真能改好呢。