我和前妻离婚了，原因在我。离婚后我才意识到自己的错误，心里特别后悔，很想见她一面。我尝试过联系她，可她要么不回我消息，要么直接拒绝。我知道自己伤害了她，她可能还在气头上，但我真的很想跟她当面道歉，解释清楚，看看有没有可能挽回我们的关系。我不知道该怎么做才能让她愿意见我，这个问题一直困扰着我，我到底该怎么解决呢？
导师分析：
从你的角度来看，离婚后意识到自身错误，渴望见前妻，是出于内心的愧疚以及对这段感情的不舍。这种想要弥补过错、挽回关系的心理很正常。然而，你在婚姻中曾犯下的错误，对前妻造成了伤害，她不回应或拒绝见面，是在自我保护，避免再次受到伤害。她可能还未从过去的伤痛中走出来，对你心存芥蒂，不敢轻易再次接触你。
从关系层面，你的急切和她的抗拒形成鲜明对比。这种矛盾的状态如果处理不当，可能会让前妻更加反感，进一步拉大你们之间的距离。她的拒绝也反映出之前的伤害程度较深，要想突破这种局面，需要耐心和恰当的方法，不能操之过急。
导师建议：
首先，给前妻足够的时间和空间去平复情绪。她刚经历离婚的伤痛，此时逼得太紧只会适得其反。可以先暂停一段时间主动联系她，比如一到两个月，让她的情绪逐渐冷静下来，对过去的伤痛有一定的缓冲。
其次，通过间接方式表达你的歉意和想法。可以委托你们共同的朋友，向她转达你的真诚歉意和想要见面沟通的意愿，但要叮嘱朋友不要给她压力。或者给她写一封诚恳的信，详细说明你对自己错误的认识，以及希望弥补的决心，但不要在信中强迫她立刻回应或见面。
再者，尝试做出实际改变，并让她知晓。比如你之前因为工作忽略家庭，那就调整工作安排，多参与一些家庭相关的活动，通过共同朋友不经意间透露给她，让她看到你的改变。当她感受到你的真诚和改变后，再次尝试联系她，表达想见她的愿望，这时她愿意见你的可能性会增加。
网友评论一：
我觉得你既然知道错了，就应该拿出诚意来。像先给她时间冷静这点就很对，毕竟她被你伤得那么深。通过朋友传达想法也不错，但别让朋友说得太频繁，不然她可能会烦。写信的话，一定要写得诚恳，别光说空话。希望她能看到你的改变，给你一个机会吧，毕竟能重新在一起也是好事。
网友评论二：
这事儿确实挺难办的，她现在肯定对你失望透顶。你光想见面道歉可不行，得让她看到实实在在的改变。你得让她知道你真的变了，不是嘴上说说而已。而且就算她愿意见你了，你也别太着急提复合，先慢慢修复关系，不然她可能又会被吓跑。一步一步来，说不定还有机会挽回。