我和妻子结婚有段时间了，可近来婚姻出现了大问题，一方面我们过着无性的生活，另一方面妻子对我态度十分冷漠。以前夫妻间亲密的互动越来越少，如今甚至很久都没有性生活，而日常相处中，她也总是对我爱答不理，仿佛我是个陌生人。我尝试和她交流，询问她是不是有什么心事，可每次她都敷衍几句就打发我。我很爱我的妻子，也不想这段婚姻就这么下去，我想改变这种状况，让我们的婚姻回到正常轨道，却不知道该从何下手，究竟怎样才能改善婚姻中无性与妻子冷漠的状况呢？
导师分析：
婚姻中出现无性与妻子冷漠的状况，原因较为复杂。从妻子的角度来看，无性可能源于生理或心理因素。生理上，也许是身体出现健康问题，如激素失衡、压力导致的内分泌失调等，影响了她对性的兴趣。心理方面，可能在婚姻生活中积累了不满情绪，对丈夫的某些行为感到失望，或者长期承受工作、家庭压力，导致心理负担过重，从而失去了对亲密关系的渴望。而冷漠的态度，或许是她内心痛苦的一种外在表现，她可能觉得无法与丈夫有效沟通，或是之前的沟通没有得到理想回应，进而选择以冷漠来逃避或抗议。
从丈夫角度，或许在日常相处中，没有敏锐察觉到妻子的变化，对她的情感需求关注不够。在沟通时，方式方法可能不当，让妻子觉得不被理解，所以不愿敞开心扉。另外，可能丈夫自身的一些行为习惯，比如过度专注工作忽略家庭、缺乏对妻子的关心体贴等，逐渐消磨了妻子对婚姻的热情。这种双方互动模式的失衡，导致了婚姻中无性与妻子冷漠的局面，使得丈夫陷入困惑与痛苦，急切想要改变却无从下手。
导师建议：
首先，关注妻子的身心健康。可以委婉地建议妻子去做一次全面的身体检查，了解是否存在生理方面的问题。如果是生理原因导致的无性，积极配合治疗，给予她关心和支持。同时，关注她的心理状态，留意她生活中面临的压力源，帮助她一起分担。比如，主动承担更多家务，让她从繁重的家庭事务中解脱出来，缓解心理压力。
其次，改善沟通方式。选择一个合适的时机，营造轻松的氛围，和妻子进行深入交流。不要一开始就直奔无性和冷漠的主题，而是先表达对她的关心和爱，让她感受到你的真诚。在交流过程中，认真倾听她的想法和感受，不要打断她，用理解和接纳的态度回应。如果妻子提到对你的不满，虚心接受，不要急于辩解。通过良好的沟通，逐渐打开她的心结，让她愿意与你分享内心世界。
再者，尝试重新点燃感情的火花。回忆你们恋爱和刚结婚时的美好时光，重拾那些浪漫的举动。比如，偶尔给她送一束花，为她准备一顿烛光晚餐，安排一次短途旅行等。制造一些共同的美好回忆，增进彼此的感情。在日常生活中，增加身体上的亲密接触，如牵手、拥抱等，从细微处慢慢修复彼此的关系，重新唤起她对亲密关系的渴望。
最后，审视自身行为，做出改变。反思自己在婚姻中的不足之处，如是否过于忙碌忽略了她的感受，是否在某些事情上处理不当让她失望等。针对这些问题，努力做出调整，用实际行动让她看到你的改变和对婚姻的重视。
网友评论一：
我觉得你得先从自己身上找原因。是不是平时对老婆关心太少啦？女人是很需要被呵护的，你可能在不经意间忽略了她的感受，才让她变得冷漠又对那方面没兴趣。你得赶紧行动起来，多陪陪她，关心她的喜好，从生活点滴入手。比如她喜欢看电影，就陪她去看；她喜欢吃什么，就给她做。等她感受到你的真心，说不定情况就会好转。别光想着解决无性和冷漠，先把感情基础打好才是关键。
网友评论二：
这种情况挺棘手的，我觉得你可以试试找个婚姻专家咨询一下。毕竟人家是专业的，能从不同角度分析问题，给出更有效的解决办法。你自己跟老婆沟通了半天都没效果，说不定专家能点醒你们。而且专家可以帮你们营造一个更利于沟通的环境，让你们能把心里话说出来。说不定通过专业人士的介入，能打破现在这种僵局，让你们的婚姻回到正轨。