我当初不顾家人反对，毅然远嫁。本以为能开启幸福的新生活，可没想到婚后却被婆媳问题深深困扰。婆婆的一些观念和行为，实在让我难以接受。比如她总是按照自己的老一套来安排家里的事，完全不考虑我的想法。而且在教育孩子方面，我们也有很大分歧，她总是溺爱孩子，我说两句她就不高兴。
因为这些婆媳矛盾，我对婆家其他人也渐渐产生了讨厌的情绪。觉得他们都偏袒婆婆，不理解我。现在每次面对婆家人，我心里都充满抵触，家庭氛围特别压抑。我知道这样下去对大家都不好，也影响我的婚姻生活，但我就是不知道该怎么改变这种状况，怎么去化解心中对他们的讨厌情绪。
导师分析：
远嫁女因婆媳问题讨厌婆家全家，这一现象背后存在着复杂的原因。从婆媳关系本身来看，远嫁女与婆婆来自不同的生活环境和地域，在文化、生活习惯以及价值观上存在较大差异。远嫁女远离原生家庭，在婆家缺乏情感依托，面对与婆婆的分歧时，更容易感到孤立无援，进而放大矛盾。
婆婆方面，可能由于传统观念作祟，习惯以自己的方式主导家庭事务，不善于倾听和接纳儿媳的想法。在教育孩子问题上，两代人观念不同，婆婆的溺爱行为引发远嫁女不满，却又未能有效沟通解决，导致矛盾升级。
对于远嫁女讨厌婆家全家的心理，除了婆媳矛盾，还可能因为婆家人在婆媳问题中表现出的态度。若婆家人一味偏袒婆婆，没有站在客观公正的立场看待问题，远嫁女会觉得自己不被理解和支持，从而将对婆婆的不满延伸到整个婆家。这种情绪长期积累，使远嫁女对婆家人产生抵触和讨厌心理，影响家庭和谐与自身婚姻质量。
导师建议：
首先，远嫁女要调整自己的心态。意识到婆媳之间的差异是正常的，不能强求婆婆与自己完全一致。尝试以更包容的心态去理解婆婆的行为和观念，从婆婆的角度思考问题，或许能减少一些反感。比如婆婆溺爱孩子，可能源于她对孙辈的疼爱，只是方式不当。
接着，主动与婆婆进行真诚沟通。选择一个合适的时机，心平气和地表达自己的想法和感受，同时认真倾听婆婆的观点。在沟通中，注意语言表达，避免指责和抱怨，而是以商量的口吻交流。例如，在孩子教育问题上，可以说：“妈，我知道您很疼孩子，但我觉得适当立些规矩对孩子成长更好，咱们一起商量下怎么教育孩子，您看怎么样？” 通过沟通增进彼此了解，寻找共识。
对于婆家人的态度，远嫁女可以找个机会，和丈夫以及其他婆家人坦诚交流。表达自己在婆媳问题中的委屈和希望得到理解与支持的愿望。让他们知道自己并非无理取闹，而是希望大家能共同营造一个和谐的家庭环境。同时，也鼓励婆家人在婆媳矛盾中起到积极的调解作用。
此外，远嫁女要积极融入婆家当地的生活，扩大自己的社交圈子。结交一些当地的朋友，参加社区活动等，丰富自己的生活，减少因家庭矛盾带来的负面情绪。当自己的生活变得充实，心情也会更加舒畅，对婆家人的抵触情绪可能会随之减轻。若条件允许，也可以定期回娘家看望父母，从原生家庭获取情感支持，以更好的状态面对婆家生活。
网友评论一：
我也是远嫁，特别理解你。但讨厌婆家人也解决不了问题呀。你得跟婆婆好好沟通，说不定她不是故意针对你，就是观念不一样。而且你也跟你老公说说，让他在中间调解调解。多参加点当地的活动，交些朋友，心情好了，看婆家人可能也没那么讨厌了。别把自己憋在婆媳矛盾里，生活还是很美好的。
网友评论二：
我觉得你别因为婆媳问题就讨厌全家，这样对你自己也不好。你可以先从改变自己对婆婆的看法开始，多发现她的优点。要是沟通有困难，找个你们都信任的亲戚从中说说。还有，你自己也要有点自己的生活，别围着婆家转。慢慢调整，说不定能改善和婆家人的关系，让自己开心点。