我和老婆结婚有一段时间了，最近她跟我说，觉得我们现在的关系只剩下亲情了，爱情好像早就消失不见。听到这话，我心里特别不是滋味。我其实很爱她，不想我们的感情变成这样。回想婚后的生活，可能因为忙碌的工作和各种琐事，我们确实少了很多恋爱时的浪漫与激情。我知道这对我们的感情有影响，可我不知道该怎么做才能重新燃起她对我的爱情，挽回我们曾经深厚的感情，让我们回到像以前那样甜蜜相爱的状态呢？
导师分析：
老婆觉得婚后仅存亲情，原因是多方面的。从婚姻发展阶段来看，随着时间推移，婚姻会从热恋期的激情满满逐渐过渡到平淡期。在这个过程中，夫妻双方对彼此过于熟悉，生活中的新鲜感和神秘感逐渐消失，原本浓烈的爱情会慢慢转化为一种更深厚、平淡的情感，这容易让妻子产生爱情消失、只剩亲情的感觉。从夫妻相处模式上，婚后生活被工作、家庭琐事填满，双方可能将大量精力投入其中，忽略了对彼此情感的经营。例如，恋爱时会精心准备约会，婚后却可能因为忙碌而不再注重这些浪漫的仪式感，缺乏情感交流和互动，使得爱情的热度难以维持。对于丈夫而言，听到老婆这样的表述，内心会感到失落和焦急。一方面深爱着妻子，不愿接受感情变淡的现实；另一方面，却又因不知如何改变现状而迷茫。这种状况如果不及时解决，可能会导致夫妻关系进一步疏远，甚至引发更多矛盾。
导师建议：
首先，重新找回恋爱时的浪漫。可以定期安排约会，就像刚开始恋爱那样。选择一个特别的餐厅，提前预订位置，精心打扮赴约。在约会过程中，不谈工作和家庭琐事，专注于彼此的交流，分享近期的兴趣爱好、梦想等，重新建立情感连接。制造惊喜也很重要。比如在她意想不到的时候，送她一束鲜花，或者一份她心仪已久的礼物。还可以在特殊的日子，如结婚纪念日、生日等，策划一场浪漫的活动，像一起去旅行，在旅途中创造新的美好回忆，唤起曾经的激情。加强情感交流同样关键。每天留出一定时间，专门用来和老婆聊天，倾听她的想法和感受。不仅要在言语上表达对她的爱，还要通过行动来证明，比如帮她分担家务，在她疲惫时给她一个温暖的拥抱等。让她感受到自己在婚姻中仍然被重视、被关爱，从而重新点燃爱情的火花。
网友评论一：
我觉得这老公得行动起来，老婆说只剩亲情，就是觉得没了爱情的感觉。像我老公之前也这样，后来他就经常给我制造惊喜，时不时送束花，带我去看电影，感觉一下子就回到了恋爱的时候。而且平时也会多跟我交流，关心我的想法。现在我们感情可好了，所以只要用心，肯定能挽回。
网友评论二：
我认为光有浪漫和交流还不够，老公得反思婚后自己哪些行为让老婆觉得爱情没了。比如是不是对她关心少了，还是忽略了她的感受。找到问题根源后，针对性地去改变。像我朋友，婚后就总忙工作，老婆觉得被冷落。后来他调整了工作和家庭的平衡，多花时间陪老婆，感情就慢慢好了。所以要挽回感情，得从自身找原因，全面改变。