我最近工作实在是太累心了,每天面对各种繁琐的任务和复杂的人际关系,感觉身心俱疲。我实在是坚持不下去,就跟老公说我不想干了,想休息一段时间调整下自己。可没想到老公不仅不支持,还觉得我太任性,认为工作哪有不累的,让我咬咬牙坚持。我心里特别委屈,我只是想让他理解我、支持我的决定,可他却这样不理解我。我现在不知道该怎么办才好,一边是心累的工作,一边是不支持我的老公,大家能给我出出主意吗?

导师分析:
从妻子的角度来看,工作心累想要辞职,是因为长期处于高强度、高压力的工作环境下,身心已经达到极限。此时向老公表达想法,是希望得到情感上的理解与支持,渴望有一个依靠能让自己暂时摆脱困境。然而老公的不支持,让她感到委屈和无助,这种委屈不仅源于老公没有站在自己这边,更在于自己的痛苦没有被看到和重视。
老公不支持妻子辞职,可能基于多方面的考虑。经济层面上,他可能担心妻子辞职后家庭收入减少,影响家庭的经济稳定和生活质量。比如房贷、车贷等固定支出,以及日常生活开销,都需要足够的收入来维持。从观念上来说,老公或许秉持着一种传统的工作观,认为工作中遇到困难就辞职是一种逃避行为,应该通过自身努力去克服。他可能没有深刻体会到妻子工作中的压力程度,也没有意识到妻子目前的心理状态,只看到了辞职可能带来的负面后果。这种夫妻间观念和对问题认知程度的差异,导致了矛盾的产生。
导师建议:
首先,妻子要找个合适的时机,和老公进行更深入、更细致的沟通。选择双方都比较放松、没有外界干扰的时候,心平气和地交流。这次沟通不要只是简单地重复自己不想工作了,而是详细地向老公讲述工作中的具体压力来源。比如,列举每天要完成的任务量、与同事相处中遇到的矛盾等,让老公切实了解自己工作的艰辛。同时,表达自己的心理状态,如 “我现在每天上班都觉得很焦虑,晚上也经常失眠,真的感觉快撑不下去了”,让老公明白自己的身心已经受到严重影响。
接着,和老公一起探讨辞职后的规划。可以先制定一个短期计划,比如休息一到两个月,利用这段时间去旅游放松、学习一些新技能等,让老公看到即使辞职,自己也不会无所事事。并且要考虑到家庭经济情况,计算家庭现有积蓄能否支撑这段时间的支出,或者寻找一些在休息期间也能增加收入的兼职方式,如写作、设计等,减轻老公对经济方面的担忧。
另外,尝试引导老公换位思考。可以让老公回忆他在工作中遇到困难时的感受,然后对比自己现在的处境,让他更能体会自己的心情。如果可能的话,也可以邀请老公去自己工作的地方体验一天,亲身感受工作的压力。通过这些方式,增进老公对自己的理解,从而获得他对辞职决定的支持。
网友评论一:
我觉得你老公可能真的没意识到你工作有多累,你得让他切身体会才行。要不找个机会,让他去你公司帮忙干一天活,他说不定就能理解你为啥想辞职了。而且你得跟他好好规划下辞职后的生活,别光说不干。把你想做的事,还有对家庭经济的安排都跟他讲清楚,他知道你心里有数,可能就支持你了。你也别太着急,慢慢跟他沟通,两口子有啥说不开的呢。
网友评论二:
我认为你老公主要是担心经济问题。你可以先找份兼职,比如在家就能做的那种,就算辞职了也能有点收入。然后再跟你老公说你辞职的想法,让他知道就算你不上班,也不会让家庭经济陷入困境。同时,多跟他说说你工作的难处,让他知道你不是矫情,是真的扛不住了。相信只要你说得在理,你老公会理解你的,毕竟他肯定也希望你过得开心嘛。