我老公这人特别自私，凡事都只考虑自己。就拿平时生活来说，家里的家务他基本不做，每次让他帮忙，他总说自己累，可一到他想做什么事的时候，就完全不顾及我的感受和需求。比如他想熬夜打游戏，根本不管我第二天还要早起上班。在经济方面，他对自己很大方，给自己买各种昂贵的东西，对家里的开支却斤斤计较，我要是想买点稍微贵点的东西，他就各种不乐意。这种情况已经持续很久了，我在这段婚姻里感觉特别委屈，不知道该怎么改变他，也不知道这段婚姻还能不能继续下去，真的很苦恼。
导师分析：
老公如此自私，原因可能较为复杂。从成长环境角度看，也许他从小在家庭中就是被过度宠溺的一方，习惯了以自我为中心，这种思维模式延续到了婚姻生活中。在他的观念里，满足自己的需求始终是第一位的，而忽略了伴侣的感受和家庭的整体利益。从心理层面分析，他可能缺乏安全感，试图通过对物质和自我享受的追求来填补内心的不安，所以在经济和生活习惯上表现得极为自私。对于妻子而言，长期处于这种被忽视的状态，内心的委屈不断累积。她渴望在婚姻中得到平等的对待和尊重，可老公的自私行为让她的期望一次次落空。她对婚姻产生的迷茫，一方面源于对老公改变的绝望，另一方面是对未来生活不确定性的担忧。她既舍不得多年的婚姻关系，又难以忍受老公持续的自私行为，陷入了两难的困境。这种困境不仅影响了她对婚姻的信心，还可能对她的心理健康造成负面影响。
导师建议：
首先，妻子要与老公进行一场深度且严肃的沟通。选择一个合适的时机，比如在两人都相对放松、没有外界干扰的时候，坦诚地表达自己长期以来的感受。在沟通中，要具体指出老公自私行为对自己和家庭造成的伤害，例如 “你总是不管不顾地熬夜打游戏，我第二天精神状态很差，工作都受影响了”。同时，倾听老公对于这些问题的看法，尝试理解他行为背后的原因，为解决问题奠定基础。其次，引导老公学会换位思考。可以通过分享一些生活中的小事，让他站在自己的角度去感受。比如，妻子可以在某一天模仿老公平时的自私行为，让他亲身经历被忽视的感觉，从而意识到自己的问题。也可以一起观看一些关于婚姻家庭的影片或阅读相关书籍，从中引导他明白在婚姻中相互理解、相互付出的重要性。再者，建立家庭规则。夫妻双方共同商讨并制定一些关于家务分担、经济支配等方面的规则。例如，明确每周每人需要承担的家务量，以及家庭开支的分配原则。规则制定后要严格执行，通过这种方式帮助老公养成良好的家庭习惯，逐渐改变他自私的行为模式。如果老公违反规则，要有相应的惩罚措施，如减少他的娱乐时间等。同时，当老公有进步时，要及时给予肯定和鼓励，强化他的积极行为。
网友评论一：
我觉得你老公这自私的毛病确实得改改。你跟他沟通的时候，别光说他不好，也得夸夸他以前做得好的地方，这样他可能更容易接受你的意见。你也别总自己忍着，该强硬的时候就得强硬点。要是他还是不顾家，你就别管他那些事，让他自己感受感受没你照顾他的日子。说不定他就知道珍惜了。而且你得让他知道，婚姻是两个人的事，不是他一个人的。慢慢引导他，说不定能改变。
网友评论二：
你老公这情况挺让人头疼的。我觉得你可以先从经济方面入手，既然他对家里开支斤斤计较，那你就跟他算清楚，家里各项开销都是多少，让他明白家庭生活需要共同的付出。对于家务，你也别自己全包了，直接跟他分工，要是他不做，你也别帮他收拾烂摊子。另外，你可以多带他参加一些朋友的家庭聚会，看看别人家夫妻是怎么相处的，让他自己意识到自己的问题。别太着急，慢慢改变他。