最近我真的是愁坏了，爸妈不知道因为啥开始闹离婚，家里的气氛变得压抑又紧张。一开始只是偶尔拌嘴，后来争吵越来越频繁，甚至直接说要分开过。我心里特别难受，他们可是我的至亲，这个家要是散了，我都不知道该怎么办。我想做点什么来阻止他们，可又不知道从哪下手。尝试着去劝和，可他们根本听不进去，依旧我行我素。我真的迫切需要一些方法，能让他们冷静下来，好好解决问题，挽救这个家。
导师分析：
爸妈闹离婚，原因往往较为复杂。从双方心态来看，可能长期积累的矛盾在某一节点爆发。或许在生活中，双方对彼此的一些行为习惯、家庭事务处理方式等存在不满，却一直没有得到妥善解决，导致矛盾升级。比如一方觉得另一方不够关心家庭，另一方又认为对方不理解自己的辛苦，日积月累，这些小问题演变成大矛盾。
父母在闹离婚时，可能处于冲动、愤怒的情绪状态。冲动之下，他们难以理性思考离婚对家庭和子女的影响。从子女角度看，面对爸妈闹离婚，内心充满焦虑、无助和恐惧。焦虑是不知如何阻止父母离婚，无助是感觉自己无力改变现状，恐惧则源于害怕失去完整的家庭。而父母没有充分考虑子女感受，也是因为他们深陷自身情绪之中，忽略了孩子的心理需求。
同时，家庭环境、经济问题、外部诱惑等因素也可能影响父母关系。例如经济压力大，可能导致双方互相指责，从而引发矛盾。只有深入分析这些原因，才能找到解决问题的关键。
导师建议：
首先，找个恰当的时机，分别与父母单独沟通。选择他们情绪相对稳定的时候，表达你对他们的爱以及对家庭的重视，让他们知道他们的决定对你造成了很大影响。倾听他们各自的想法和委屈，不要急于反驳，给予他们倾诉的机会，这能在一定程度上缓解他们的情绪。
之后，尝试组织一次家庭会议，营造轻松、和谐的氛围，让父母在平和的环境中交流。你可以在会议上引导他们回顾过往美好的时光，比如一起旅行的经历、为你庆祝生日的场景等，唤起他们对家庭的美好回忆。鼓励他们坦诚地说出对彼此的期望和不满，帮助他们梳理矛盾点，从中寻找解决办法。
如果矛盾较为严重，可以考虑寻求外界帮助，比如邀请家族中有威望的长辈来调解，长辈的经验和影响力或许能让父母更加重视问题。也可以求助专业的婚姻家庭咨询师，咨询师能从专业角度给出建议，帮助父母改善关系。在此过程中，你要保持积极乐观的态度，传递给父母信心，相信问题能够得到解决。
网友评论一：
我觉得你得先搞清楚爸妈为啥闹离婚。是因为一些鸡毛蒜皮的小事，还是有比较严重的矛盾。如果是小事，你就多在中间调解调解，多说说对方的好。比如跟爸爸说妈妈平时做家务多辛苦，跟妈妈讲爸爸在外工作的不容易。要是矛盾比较大，那就像导师说的，找长辈或者专业人士帮忙。但不管咋样，你自己别太着急，别让爸妈觉得因为他们闹离婚，你也受了很大影响，给他们增加心理负担。要以积极的态度去面对，相信一定能解决。
网友评论二：
我认为你可以从侧面入手。先让自己表现得很懂事，多帮家里分担一些事务，让爸妈看到你的成长和担当。这样说不定能让他们意识到家庭的重要性，为了你也会慎重考虑离婚这件事。另外，你可以组织一些家庭活动，像一起看电影、出去野餐之类的，增进家庭成员之间的感情。在活动中，制造轻松愉快的氛围，缓解他们之间的紧张关系。说不定在这样的氛围下，他们会重新审视彼此的关系，发现还是有感情的，从而放弃离婚的念头。