最近这段时间，我和老婆之间的关系特别奇怪。我俩似乎进入了一种僵局，不管遇到什么事，都觉得自己是对的，对方才是那个应该改变的人。
就拿上次家里大扫除来说，我觉得应该先整理家具，再打扫地面，这样可以避免二次污染。可老婆却觉得应该先扫地，再整理家具，这样效率更高。就因为这么点小事，我们谁也不肯让步，最后大扫除也没做好，两人还闹得很不愉快。类似的情况还有很多，大到孩子教育方式，小到晚上吃什么，每次都要争论一番，而且都觉得自己的想法才是对的。
现在我们俩一说话就容易呛起来，感觉相处变得越来越困难，明明都觉得自己没做错什么，却不知道该怎么继续好好相处下去了，真的很苦恼。
导师分析：
这种夫妻双方都认为自身无错而不知如何相处的情况，反映出多方面的深层问题。首先，从认知角度来看，每个人都基于自己的成长背景、生活经历和价值观形成了独特的思维模式与行为准则。夫妻双方在各自的成长环境中养成了固有的做事方式和观点，并且深信自己的方式是最优解，这就导致在面对共同事务时，难以理解和接受对方的不同看法。
例如大扫除这件事，丈夫基于对避免二次污染的考量，形成先整理家具再扫地的观点；妻子则从自身经验出发，认为先扫地更高效，两人都从自身角度出发，忽略了对方观点的合理性。
其次，在沟通层面，夫妻双方缺乏有效的沟通技巧与包容心态。在争论过程中，都急于证明自己正确，而不是倾听对方的想法，试图理解对方为何持有这样的观点。这使得沟通变成了对抗，双方情绪逐渐激化，不仅无法解决问题，还伤害了夫妻感情。
再者，从亲密关系的本质来讲，夫妻双方没有意识到婚姻不仅仅是两个个体的结合，更是需要相互妥协、共同成长的过程。过于坚持自我，不愿做出改变，会让双方在相处中逐渐产生距离感，导致关系陷入僵局。
另外，这种情况还可能反映出夫妻双方对彼此情感需求的忽视。在争论对错的背后，可能隐藏着一方希望得到认可、尊重或者关心的情感诉求，但双方都将注意力放在事情本身的对错上，而忽略了对方深层次的情感需求。
导师建议：
面对这种困境，首先要培养倾听与理解的习惯。当双方产生分歧时，先克制住急于表达自己观点的冲动，而是静下心来倾听对方的想法，尝试站在对方的角度去理解其观点背后的原因和逻辑。例如在讨论孩子教育方式时，认真倾听对方为何认为某种方式更好，是基于什么样的经历或理念，这样能让对方感受到被尊重，也有助于拓宽自己的视野，发现自身观点的局限性。
其次，要学会在适当的时候妥协。婚姻中并非所有事情都有绝对的对错，适当的妥协是维持良好关系的润滑剂。在面对一些非原则性问题时，不妨主动做出让步，以表达对对方的尊重和对关系的重视。比如在决定晚上吃什么这种小事上，一方可以主动迁就另一方的喜好，让对方感受到你的爱意与包容。
再者，加强沟通技巧的学习。沟通时要注意语气和表达方式，避免使用指责、批评的语言，而是用平和、诚恳的态度表达自己的感受和想法。例如 “我觉得我们在这件事上的看法不太一样，我有些担心这样会影响我们之间的关系，我们能不能一起再商量商量”，这种表达方式更容易让对方接受，也有利于问题的解决。
同时，要定期回顾和反思夫妻关系。可以找一个特定的时间，双方坐下来坦诚地交流这段时间相处中的感受，包括哪些地方做得好，哪些地方还需要改进。通过这种方式，及时发现问题并调整相处模式，共同促进夫妻关系的和谐发展。
网友评论一：
我觉得这就是太自我了，都只想着自己没错，却没考虑对方。夫妻之间本来就该互相包容，哪有那么多对错啊。就像我和我家那位，刚开始也老为这种事吵架，后来我就想通了，小事就让着点，大事再一起商量。比如看电视，她想看综艺，我想看球赛，我就先陪她看综艺，下次她就陪我看球赛。大家都退一步，日子不就好过了嘛。所以这两位，别再执着于对错，多为对方想想，关系自然就好啦。
网友评论二：
我觉得这夫妻双方都得改变沟通方式。你们看，一有点分歧就吵，谁都听不进对方的话，这怎么行呢？得学会好好说话，像朋友一样交流。我之前和我爱人也有类似情况，后来我们就约定，不管讨论什么，都先听完对方说完，再发表自己意见。这样一来，我们发现其实对方的想法也有道理，很多矛盾就迎刃而解了。而且，多站在对方角度想想，理解对方为什么这么想，说不定就能找到更好的解决办法，而不是一味坚持自己是对的。