自从孩子出生后，我就发现老公对同房这件事变得很冷淡。之前我们夫妻生活还算正常，可孩子出生后，一切都变了。我心里挺难受的，感觉他好像对我没了以前的亲密感。我也试着跟他沟通，问他是不是哪里不舒服或者有什么想法，他就说自己太累了，没精力。但我总觉得这可能不是唯一的原因，又不知道该怎么进一步了解他真实的想法。我很担心这样下去会影响我们的夫妻感情，可又不知道该怎么解决这个问题，大家能给我点建议吗？
导师分析：
孩子出生后老公不同房，背后存在多方面原因。从生理角度来看，老公或许并非完全在找借口。孩子出生后，家庭生活节奏被打乱，老公可能因要承担更多家庭责任，如照顾产妇、帮忙照顾孩子等，导致身体过度劳累，确实没有足够精力进行性生活。同时，睡眠不足也会影响男性的性欲，新生儿夜间频繁哭闹，使得老公无法保证充足睡眠，进而对同房产生抵触情绪。从心理层面分析，孩子的到来使家庭重心发生转移，老公可能会产生心理落差。以往夫妻间的亲密互动被照顾孩子的忙碌所取代，他可能觉得自己在妻子心中的地位下降，内心渴望关注却不知如何表达，于是通过减少同房这种方式来引起妻子注意，或是以一种消极的方式应对家庭关系的变化。另外，对新生命的责任感和焦虑感也可能影响老公。他会担心自己无法成为一个好父亲，对未来家庭经济等方面的压力感到担忧，这些心理负担使得他难以全身心投入到夫妻生活中。而妻子在面对老公的变化时，感到难受和担忧是正常的。她渴望维持以往的亲密关系，老公的冷淡让她觉得被忽视，进而对夫妻感情产生焦虑，不知如何改善现状。
导师建议：
首先，妻子要给予老公充分的理解和关心。可以主动分担一些照顾孩子和家庭的责任，让老公有足够的休息时间。比如，在晚上孩子哭闹时，主动起身照顾，让老公能睡个好觉。平时也可以为老公准备一些营养丰富的食物，帮助他恢复体力。沟通方式需要进一步优化。妻子可以选择在两人都比较放松的时候，比如孩子睡着后，一起坐在沙发上，心平气和地再次交流。这次沟通，不要仅仅围绕同房问题，而是先倾听老公最近的感受和压力，表达对他辛苦付出的认可，如 “老公，我知道你最近为了这个家很辛苦，你照顾我和宝宝都很用心”。在老公感受到被理解后，再委婉地提及夫妻生活，询问他对改善夫妻关系的想法。尝试制造一些浪漫和亲密的氛围。在孩子由家人帮忙照顾时，夫妻二人可以安排一次简单的约会，像在家看一场浪漫电影，准备一些喜欢的零食，或者一起做一顿丰盛的晚餐，重温二人世界，增进彼此的感情。如果沟通和尝试后，老公的情况仍未改善，不妨寻求专业帮助。可以咨询医生，了解老公是否存在生理上的问题，如因劳累引发的激素水平变化等，医生能够提供相应的治疗建议。也可以考虑寻求婚姻家庭咨询师的帮助，通过专业人士的引导，解决夫妻间的沟通和情感问题，改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你老公可能真的是太累了，毕竟孩子出生后，家里事一下子多了好多。你多体谅体谅他，给他点时间缓一缓。平时也可以跟他撒撒娇，主动制造点小浪漫，说不定能勾起他的兴趣。而且孩子出生后，你的身材和状态可能也有变化，你也可以适当调整一下自己，让自己更有魅力，吸引他的注意。
网友评论二：
我感觉你老公可能是心理上有点过不去那个坎。孩子出生后，他可能觉得压力大，又不知道怎么跟你说。你得跟他好好聊聊，让他知道你还是很在乎他的，不会因为孩子就忽略他。也可以一起出去走走，放松放松心情，缓解一下压力。要是实在不行，就去看看医生或者找个婚姻咨询师，别让这个问题一直拖着，影响你们的感情。