我做了一件错事，出轨了。事情败露后，丈夫表示愿意原谅我，还极力挽留我，不想离婚。但我内心却十分煎熬，虽然明白丈夫的心意，可我还是一心想离婚来寻求解脱。这段时间，我不断反思自己的行为，或许是在婚姻中我没有找到想要的情感满足，才导致出轨。但无论如何，我知道自己伤害了丈夫。如今面对他的挽留，我心里很纠结。一方面，觉得愧疚，不忍心再伤害他；另一方面，我又觉得我们的婚姻已经回不到从前，内心渴望通过离婚开启新的生活。我到底该怎么做才能真正解脱，摆脱这种痛苦的状态呢？
导师分析：
从原因来看，你出轨可能源于婚姻中情感需求未得到满足，这反映出你们婚姻关系本身或许存在一些深层次问题，比如沟通不畅、情感互动不足等。而你在出轨后想离婚求解脱，一方面是对自己错误行为的自责，认为无法再面对丈夫，觉得婚姻已然破碎；另一方面，是你对全新生活的向往，期望摆脱这段充满伤痛的关系。
丈夫挽留你，可能是因为他对这段婚姻投入了深厚感情，不愿轻易放弃多年的夫妻情分。同时，他或许也考虑到家庭的完整性，比如孩子的成长、社会舆论等因素。他希望通过原谅你，一起修复婚姻，重新回到过去的生活。
从你的心态来讲，处于一种矛盾挣扎之中。愧疚感让你对丈夫的挽留有所触动，不忍心再伤害他；但内心对新开始的渴望又驱使你想要离婚。这种矛盾心理使得你痛苦不堪，难以抉择。而丈夫则是急切地想要挽回婚姻，努力表现出宽容与接纳，试图让你回心转意。若处理不当，这种矛盾状态可能会持续消耗你们双方的精力与情感，对彼此的身心健康都造成负面影响。
导师建议：
首先，给自己一些时间和空间冷静思考。不要急于做决定，因为当下你可能还处于情绪波动之中。可以尝试独自旅行，或者找一个安静的地方住一段时间，梳理自己的内心想法。思考清楚自己对丈夫、对婚姻的真实感受，以及离婚后想要的生活究竟是怎样的。
其次，和丈夫进行一次深入且坦诚的沟通。告诉他你内心的矛盾与挣扎，不仅仅是表达想离婚的想法，更要说出为什么想离婚，比如婚姻中曾经缺失的东西。同时，倾听丈夫对于修复婚姻的具体想法和计划，了解他是否愿意和你一起努力解决过去婚姻中存在的问题。
如果决定尝试修复婚姻，那么双方都需要付出努力。可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，通过专业指导改善沟通模式，增进情感交流，重新建立信任。在这个过程中，你要给予丈夫足够的安全感，让他逐渐放下心中的芥蒂；而丈夫也要学会真正地释怀，不要总是提及过去的错误。
若经过深思熟虑，依然觉得离婚是唯一的解脱方式，那么要以平和、尊重的态度和丈夫沟通离婚事宜。在处理财产分割、子女抚养等问题上，尽量做到公平合理，减少对彼此的伤害。无论最终选择何种方式，都要为自己的决定负责，勇敢面对未来的生活。
网友评论一：
我觉得你得慎重考虑啊。丈夫能挽留你，说明他真的很爱你，愿意给你机会。婚姻难免会有磕磕绊绊，你出轨确实不对，但现在他都不计较了，不妨试着一起修复婚姻。毕竟重新开始一段感情也不容易，说不定还会遇到新问题。而且离婚对双方家庭，尤其是孩子伤害很大。你可以和丈夫一起努力，把之前婚姻里的问题解决了，说不定能过得更幸福呢。
网友评论二：
我理解你想离婚求解脱的心情。出轨这事儿发生了，心里的坎儿很难过去，就算丈夫挽留，你可能也会一直活在愧疚中。要是你真觉得婚姻无法挽回，勉强在一起大家都痛苦，那离婚也未尝不可。但离婚前一定要想好，以后的路该怎么走。既然决定重新开始，就要勇敢面对，收拾好心情，重新寻找属于自己的幸福，别再重蹈覆辙就行。