我和老公结婚好些年了，可这些年他就像个工作狂一样，一心扑在工作上。每天早出晚归，周末还经常加班，家里的大小事情几乎都不管。孩子生病他不在，家长会也从没参加过，家里的琐事更是一概不知。我一个人既要照顾孩子，又要处理家里各种事情，真的累得不行。我跟他说过很多次，希望他能多顾顾家，可他每次都答应得好好的，转头又忙工作去了。现在我对这段婚姻真的很失望，甚至都想结束婚姻了，我到底该怎么办呢？
导师分析：
老公成为工作狂并忽略家庭，原因是多方面的。从社会压力角度看，现代社会竞争激烈，老公可能认为只有通过拼命工作，才能获得晋升机会，提高家庭经济收入，为家人创造更好的物质生活条件。例如，他可能担心若不努力工作，就无法承担起房贷、孩子教育费用等经济压力。从个人价值观层面，他或许将工作成就视为自我价值的主要体现，在工作中获得的认可和成就感远高于家庭生活带来的满足感，因此过度投入工作。从家庭沟通角度，可能是夫妻间沟通方式存在问题。妻子多次表达希望老公顾家，老公虽答应却未改变，可能是妻子的沟通仅停留在抱怨，未深入探讨解决方案，或者老公没有真正意识到问题的严重性，认为工作与家庭平衡只是暂时无法兼顾，日后会有时间弥补。从妻子心态来讲，长期独自承担家庭责任，身心俱疲，多次沟通无果后，对老公失望透顶，觉得婚姻失去原本的意义，产生结束婚姻的想法。而老公可能因专注工作，忽视了妻子的情感需求和家庭付出，没有察觉到妻子对婚姻态度的变化。这种失衡的家庭关系，若不及时调整，极有可能导致婚姻走向破裂。
导师建议：
首先，妻子要再次与老公进行深度且有效的沟通。选择一个双方都相对放松的时间，比如孩子不在家的周末午后，心平气和地交流。不要一开始就指责抱怨，而是先表达对老公努力工作为家庭付出的理解，如 “老公，我知道你努力工作是为了咱们这个家，这些年你的辛苦我都看在眼里”，然后再坦诚说出自己的感受和面临的压力，“但我一个人照顾家庭真的很累，孩子成长也需要你参与，我希望你能多花点时间在家里”。同时，一起探讨如何平衡工作与家庭，比如制定家庭日程表，明确老公在哪些时间段必须参与家庭活动。其次，帮助老公重新审视工作与家庭的关系。可以找一些关于家庭重要性的文章、书籍或视频分享给他，也可以列举一些因过度工作而导致家庭破裂的案例，让他意识到家庭同样需要用心经营，家人的陪伴是金钱无法替代的。再者，妻子可以鼓励老公寻找工作之外的兴趣爱好，丰富他的生活。当老公在工作之余有其他放松方式，就不会将全部精力都放在工作上，比如一起培养运动爱好，周末去爬山、打球等，既能增进夫妻感情，又能让老公从工作压力中解脱出来。最后，如果老公依旧没有改变，妻子可以考虑寻求外部帮助，如找老公的领导或同事侧面提醒他注意家庭，或者咨询婚姻家庭咨询师，获取更专业的指导和建议，尝试挽救这段婚姻。但如果所有努力都无效，妻子也需要认真思考自己对婚姻的期望和未来生活的规划，做出对自己和家人都负责的决定。
网友评论一：
我觉得你老公可能真没意识到问题严重性。你多跟他沟通沟通，把家里的事儿列个清单给他看看，让他知道你有多辛苦。说不定他一看，就明白自己忽略家庭太多了。而且你可以给他安排点家庭任务，像周末带孩子出去玩之类的，让他慢慢参与到家庭生活中来。别轻易说结束婚姻，这么多年感情了，给他个机会改变嘛。
网友评论二：
我认为你老公这种工作狂的状态确实挺让人崩溃的。你前面也沟通多次都没用，要不试试来点 “狠” 的。比如你也出去找个工作，把家里事儿扔给他几天，让他尝尝一个人照顾家庭的滋味。他可能就知道你平时有多不容易了。要是他还是不在乎，那你再考虑结束婚姻也不迟，毕竟你也不能一直这么委屈自己呀。