我和伴侣的婚姻似乎早就没了感情，平日里就是凑合着过日子。可每到过年过节，矛盾就集中爆发，总是吵得不可开交。过年过节本应是团圆欢乐的时候，我们却因为各种琐事，比如回谁家过年、节日花销安排等问题争吵不断。这样的婚姻让我觉得疲惫又无奈，我不想再继续这样下去了，却又不知道该如何改变现状，我究竟该怎么面对这段过年过节就吵架的无感情婚姻呢？
导师分析：
过年过节吵架且无感情的婚姻，其问题成因较为复杂。从感情层面看，长期相处中感情的消磨使得夫妻之间缺乏理解、包容与关爱，遇到问题难以站在对方角度思考，为矛盾爆发埋下隐患。过年过节时，各种特殊情境与事务成为矛盾导火索。例如回谁家过年，夫妻双方可能都有着自己原生家庭的情感羁绊与传统观念，都希望能在节日与自己父母相聚，若沟通不当，极易引发激烈争吵。在心态上，夫妻双方可能对婚姻已失望，潜意识里将过年过节吵架当作发泄长期积累负面情绪的契机。对于节日花销安排，一方可能觉得应节俭，另一方则认为过节应大方，观念差异在无感情基础的缓冲下，直接引发冲突。这种吵架模式反复出现，又进一步加深彼此间的隔阂，让婚姻陷入恶性循环，感情愈发淡薄，双方都陷入痛苦与无奈之中。
导师建议：
首先，尝试深度沟通。选择一个非节日的平静时刻，夫妻双方坐下来，心平气和地交流彼此内心真实想法与感受。沟通时，放下防备与指责，以平和语气表达对婚姻的看法、对过年过节事务安排的期望，认真倾听对方观点，寻找共识与妥协点。比如关于回谁家过年，可以制定轮流方案或选择一起旅游过年等新方式。其次，努力重建感情。可从一些小事做起，重新培养对彼此的关心与爱意。例如日常为对方准备一份小点心，记住对方喜好并给予惊喜。在节日来临前，共同商量庆祝方式，营造温馨氛围，重新唤起对婚姻的美好期待。同时，一起参与家庭活动，如装饰节日房间、共同准备年夜饭等，增进彼此互动与合作，逐步修复感情。最后，若沟通与努力后仍无法改善婚姻状况，应理性考虑婚姻走向。可以寻求专业婚姻咨询师帮助，客观分析婚姻问题。若确定婚姻已无法挽回，也要以平和方式处理离婚事宜，尤其涉及财产分割、子女抚养等问题，确保双方权益得到保障，减少对彼此及家人伤害。
网友评论一：
我觉得你们这婚姻还有救，虽然过年过节总吵架，但也许只是没找到正确相处方式。过年过节那些事儿，其实都能商量着来。你们得趁平时好好沟通，别一到过节就吵得不可开交。多回忆回忆以前美好时光，说不定能找回点感情。一起为节日做点有意义的事，说不定能改善关系，别轻易放弃这段婚姻呀。
网友评论二：
如果你们真觉得没感情了，过年过节又吵得这么厉害，或许分开也是一种选择。一直凑合着过日子，双方都痛苦。但在做决定前，还是要慎重考虑，特别是有孩子的话，得把对孩子影响降到最低。要是真决定分开，也别弄得太难看，好聚好散，各自寻找新的幸福生活。