我和我爱人最近老是闹矛盾，问题就在于我们都觉得对方不讲理。就拿上次家里装修来说，关于客厅地板颜色的选择，我觉得浅色系温馨，而且显得空间大，可他却坚持要深色系，说耐脏。我们各执一词，谁也不肯让步，争吵中都指责对方不考虑自己的感受，太固执。类似这样的事还有很多，每次一讨论事情，最后都变成互相指责，觉得对方蛮不讲理。现在这种情况已经严重影响到我们的感情，家庭氛围也变得很压抑，我真的不知道该怎么打破这个僵局，化解我们之间的矛盾。
导师分析：
夫妻双方互认为对方不讲理，这种矛盾产生的原因是多方面的。
从个人角度来看，每个人都有自己的思维方式和价值观，这些因素影响着对事物的判断。在案例中，一方从美观和空间感出发认为浅色系地板好，另一方从实用性考虑觉得深色系地板更优，这是基于不同的考量标准，而双方都坚持自己的观点，不愿意妥协，是因为都坚信自己的选择才是对家庭最好的，这背后其实是自我认知的局限，没有意识到对方观点同样有其合理性。
从沟通方式上，夫妻在交流过程中缺乏有效沟通技巧。当出现分歧时，不是心平气和地探讨彼此观点的利弊，而是急于反驳对方，试图让对方接受自己的想法。这种沟通方式很容易引发争吵，导致矛盾升级，双方在情绪激动的情况下，更容易觉得对方不讲理。
从夫妻关系层面，双方缺乏相互理解和尊重。没有站在对方的角度去体会对方的想法和感受，只是关注自己的需求。比如在地板颜色选择上，没有去思考对方为什么会有那样的偏好，而是直接否定对方，这使得彼此之间的隔阂越来越深，矛盾也越来越难以化解。
长此以往，这种矛盾不断积累，严重影响夫妻感情，破坏家庭和谐氛围，让双方都陷入痛苦和无奈之中。
导师建议：
首先，夫妻双方要学会倾听。当出现分歧时，先放下自己的观点，认真倾听对方的想法和理由。比如在讨论问题时，给对方足够的时间表达，不要中途打断，用眼神和肢体语言表示自己在专注聆听。通过倾听，了解对方观点背后的原因和需求，这样才能真正理解对方，避免盲目指责。
其次，尝试换位思考。站在对方的立场去看待问题，感受对方的处境。就像在地板颜色选择上，思考如果自己更注重实用性，是否也会倾向于深色系；反之，如果更看重美观和空间感，浅色系可能确实是更好的选择。通过换位思考，能增进对对方的理解，减少对立情绪。
再者，采用平和理性的沟通方式。在交流过程中，避免使用指责性的语言，而是以商量的口吻表达自己的观点。例如，不要说 “你怎么这么固执，深色系一点都不好看”，而是说 “我理解你觉得深色系耐脏，不过浅色系在美观和空间感上也有优势，我们能不能再综合考虑一下”。用这种方式沟通，能降低对方的抵触情绪，更有利于问题的解决。
然后，寻求共同点。在讨论问题时，尝试寻找双方都认可的目标或利益点。比如在装修问题上，双方的共同目标都是让家变得更舒适、更美观，基于这个共同点，去探讨如何在满足各自需求的基础上达成共识。也许可以找到一种折中的方案，如客厅部分区域用浅色系地板，部分用深色系，或者选择一种深浅适中的颜色。
最后，如果矛盾依然难以化解，可以寻求外部帮助。比如请教有经验的长辈或朋友，他们可能会从旁观者的角度给出不同的看法和建议。也可以考虑咨询专业的婚姻家庭咨询师，借助专业知识和技巧，解决夫妻间的矛盾，改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得夫妻之间就是得互相理解，遇到分歧多听听对方怎么想。就像装修选地板颜色，两个人想法不一样很正常，没必要吵得不可开交。多站在对方角度想想，说不定就能找到都满意的办法。而且沟通的时候语气好点，别一上来就指责，好好商量肯定能解决问题，家庭也能和和睦睦的。
网友评论二：
这种情况挺常见的，很多夫妻都会因为类似的事闹矛盾。我觉得你们得学会求同存异，找个大家都能接受的方案。比如装修，不一定非得争个对错，找到中间的平衡点就行。要是自己解决不了，就找家里长辈帮忙出出主意，他们经验丰富，说不定能一下子就化解矛盾，让你们的关系越来越好。