我现在正怀着孕，本应是幸福期待新生命降临的时候，可老公的行为却让我十分苦恼。他禁止我回娘家，说什么孕期来回折腾对孩子不好。但我觉得这只是借口，因为他平时对我态度也不好，甚至有点讨厌我。我和他沟通，他也不愿意好好交流，不是不耐烦就是直接躲开。我特别想念娘家的温暖，也希望能得到老公的关心。可现在这种情况，我真的不知道该怎么办才好，怎么才能让老公改变态度，不再禁止我回娘家，也不再讨厌我呢？
导师分析：
老公在妻子孕期禁止其回娘家且表现出讨厌的态度，背后有着复杂的原因。从老公的心理角度来看，他禁止妻子回娘家，或许真的是出于对妻子和胎儿安全的担忧，只是表达方式过于强硬。但同时表现出讨厌妻子，可能是他自身面临着较大压力，比如经济压力、即将为人父的焦虑等，使得他无法妥善处理自己的情绪，将这些负面情绪发泄在了妻子身上。从夫妻关系层面分析，可能在日常相处中，双方沟通存在问题，没有建立起良好的理解与信任基础。在孕期这个特殊阶段，妻子对情感的需求更为强烈，而老公没有意识到这一点，导致妻子感到被冷落和讨厌。另外，也许老公自身的原生家庭模式或成长经历，影响了他在婚姻中的行为和态度，使他不懂得如何在妻子孕期给予恰当的关怀。对于妻子而言，孕期本就身体不适且心理敏感，老公的这种态度无疑让她倍感痛苦和无助。她渴望回娘家寻求慰藉，却被老公禁止，这种压抑的状态若持续下去，不仅会严重影响妻子的身心健康，还可能对胎儿的发育产生不利影响，同时也会对夫妻关系造成极大的伤害。
导师建议：
首先，妻子要尝试调整自己的情绪。孕期情绪波动大，而过度的负面情绪对自己和胎儿都不好。可以通过听舒缓的音乐、做简单的孕期瑜伽等方式放松身心，让自己保持相对平和的心态，这样也有助于更好地处理与老公的关系。其次，选择一个老公相对轻松且心情较好的时机进行沟通。比如在晚饭后，两人一起散步时，以平和的语气开启话题。先表达对他关心胎儿的理解，例如：“老公，我知道你不让我回娘家是担心我和宝宝的安全，我很感激你这份心意。” 然后，坦诚地说出自己的感受，如 “可是我现在孕期心里很脆弱，特别想念娘家的温暖，而且你最近对我的态度让我很难过”。在沟通时，注意倾听老公的想法，给他表达的机会，共同寻找解决办法。再者，尝试让老公参与到孕期生活中来。比如一起参加孕妇课程，了解孕期知识和注意事项，让他明白回娘家并非一定会对胎儿造成不良影响。同时，在日常生活中，分配一些简单的与孕期相关的任务给他，如帮忙记录胎动、准备宝宝用品等，增加他对孕期的参与感和责任感，也让他更能体会到妻子的不易。另外，如果老公仍然坚持禁止回娘家，妻子可以提议让娘家人来探望自己。这样既能满足自己对娘家亲人的思念，又能在一定程度上缓解老公对妻子来回折腾的担忧。但要提前和老公商量好接待事宜，避免引发新的矛盾。最后，如果沟通和尝试各种方法后，老公的态度依然没有改变，妻子可以寻求家人或朋友的帮助。比如让老公的好朋友或双方父母从中调解，以第三方的角度劝说老公，帮助他认识到自己的问题，改善对妻子的态度。
网友评论一：
我觉得你老公这做法确实有点过分了，孕期本来就敏感，他还这样。你跟他沟通的时候，态度要好点，毕竟他可能也是担心你和宝宝。一起参加孕妇课程这个办法不错，能让他更了解孕期的事。要是他实在不让你回娘家，就让娘家人来看你呗。你也别太难过，为了宝宝，自己先把心情调好。
网友评论二：
我觉得你老公可能是压力太大了才这样。你可以多关心关心他，了解下他是不是有啥难处。让他参与孕期的事，说不定能让他心态好点，对你态度也能改变。要是沟通没用，找他朋友劝劝他也行。但你自己也别一直忍着，实在不行就找长辈出面，不能让他这么欺负你，孕期心情好对宝宝才好呀。