最近这段时间，我真的特别苦恼，老公对我的态度变得越来越冷漠。以前我们之间有说有笑，可现在他总是对我爱答不理的，问他话也是简短回应，甚至有时候直接无视我。我完全不知道他为什么会这样，尝试和他交流，他却总是一副不耐烦的样子，根本不愿意沟通。我很珍惜我们的感情，不想就这样任由关系恶化下去。我想知道到底是什么原因导致他这样，更想找到方法改善我们之间的关系，让我们回到过去那种亲密的状态。
导师分析：
老公态度冷漠，背后可能存在多方面原因。从他自身角度来看，也许工作上遭遇了巨大压力，比如面临项目截止期限、职场竞争等，使得他身心俱疲，将这种负面情绪带回了家，没有精力去经营夫妻关系，表现出对妻子的冷漠。也有可能是在婚姻生活中，他内心积累了一些不满情绪，但一直没有合适的机会表达，久而久之，便以冷漠的态度来应对。
从妻子角度，或许在日常相处中，一些行为无意冒犯到了老公，而自己却浑然不知。比如过度干涉他的个人空间，频繁唠叨某些事情，让他产生反感。妻子尝试沟通却被拒绝，会感到委屈和无助，这进一步加剧了她内心的焦虑。她珍惜感情，渴望改善关系，却因老公的不配合而无从下手。
这种冷漠的状态持续下去，会严重破坏夫妻间的信任和亲密感。妻子可能会陷入自我怀疑，不断猜测自己是不是做错了什么，导致情绪低落。而老公的冷漠也可能会成为一种习惯，进一步拉大两人之间的距离，使婚姻关系陷入危机。
导师建议：
首先，给老公一些时间和空间。当他表现出不耐烦不想沟通时，不要强行逼迫他，以免引起他更大的反感。给他几天时间，让他在相对轻松的氛围中调整自己的情绪，缓解工作或其他方面带来的压力。等他情绪稍微平复后，再寻找合适的时机沟通。
其次，选择一个恰当的时机和方式进行沟通。可以挑选一个周末的午后，在温馨的家中，准备一些他喜欢的点心和茶，营造轻松的氛围。沟通时，以关心他的口吻开场，比如 “老公，我感觉你最近好像压力很大，是不是工作上遇到什么困难了呀？” 避免一开始就指责他态度冷漠，让他感受到你是在关心他，而不是兴师问罪。在沟通中，认真倾听他的想法和感受，鼓励他说出内心的不满。
再者，审视自身行为。反思在日常相处中，是否有一些行为让老公感到不适。如果发现有类似情况，尝试做出改变。比如减少唠叨，尊重他的个人空间等。同时，在生活中多关心他，为他做一些贴心的小事，像准备一份他喜欢的早餐，在他疲惫时给他按摩放松等。通过这些细节，慢慢融化他冷漠的态度，重新拉近你们之间的关系。
网友评论一：
我觉得你做得对，先别逼他沟通，给他点时间冷静冷静。男人有时候就是这样，压力大了就想自己待着。等他缓过来，你再好好跟他聊聊。而且你可以从生活小事入手，多关心他，说不定他心里一暖，态度就变好了。就像我老公，有时候工作累了回家就不爱说话，我给他做点爱吃的，他心情马上就好起来，跟我话也多了。夫妻之间就是得互相理解，你多体谅他，关系肯定能改善。
网友评论二：
我觉得除了关心和沟通，你也得有点自己的生活。别把全部心思都放在他身上，他态度冷漠，你就去做自己喜欢的事，发展点兴趣爱好，交些朋友。说不定他看你过得这么精彩，反而紧张起来，主动来跟你交流了。而且你自己生活丰富了，心情也会好，不会因为他的态度一直郁闷。等他主动找你，你再跟他心平气和地谈谈，这样说不定能更好地解决问题，改善你们的关系。