我和男友相处有段日子了，可我明显感觉他对我不在乎。平时我发消息，他经常隔很久才回，我精心准备的约会，他也总是敷衍对待。但当我提分手时，他又表现出不舍，不想分开。我真的很困惑，不知道该如何应对这种情况。我内心也还对他有感情，可他这种不在乎的态度又让我很难受，实在不知道该怎么处理才好。
导师分析：
男友这种不在乎却又不舍得分手的矛盾态度，背后可能有多种原因。从他不在乎的方面来看，或许是在感情中新鲜感逐渐消退，导致他对这段关系投入的精力和热情减少。也可能他本身性格较为随性，不太善于表达情感和关注对方，没有意识到自己的行为给你带来的伤害。
而他不舍得分手，可能是习惯了有你在身边，享受着恋爱带来的陪伴感，或者是他对分手后未知的感情生活感到恐惧。从心态上讲，他处于一种既不想努力经营感情，又不想失去现有关系的矛盾状态。你呢，对他有感情所以不舍得离开，但他不在乎的态度又让你痛苦纠结。这种不平衡的情感状态，如果持续下去，会不断消耗你的精力和情感，让你陷入痛苦的循环。
导师建议：
首先，找个合适的时机和男友坦诚地沟通。选一个双方都相对轻松、没有外界干扰的环境，把你这段时间的感受和困惑都告诉他，比如 “你经常不及时回我消息，让我觉得自己不被重视”。同时，也询问他对这段感情的真实想法，了解他不在乎却又不舍得分手的原因。
沟通之后，设定一些明确的改变目标。如果他表示愿意改变，那就一起制定具体的行动方案，比如每天至少有一次深入的交流，约会时要认真对待等。并且设置相应的监督机制，确保他能真正落实这些改变。
在这个过程中，你也要保持自己的独立性和生活节奏。不要把全部精力都放在这段感情上，多参加社交活动，培养自己的兴趣爱好，提升自我价值。如果经过一段时间的努力，他依然没有改变，那你可能需要重新审视这段感情，考虑是否要及时止损，寻找真正能在乎你、珍惜你的人。
网友评论一：
我觉得他就是在消耗你。这种不在乎还不舍得分手的人，太自私了。他只考虑自己的感受，不想付出却又不想失去。你别再犹豫了，赶紧分手吧。你值得更好的人，不要在他身上浪费时间和感情。你看他平时对你的态度，根本就不像是在乎你的样子。早点离开他，你才能遇到真正爱你的人。
网友评论二：
我倒觉得可以再给他一次机会。也许他真的是没意识到自己的问题，经过沟通后会改变呢。感情嘛，总是需要磨合的。你给他设定目标，监督他改变，说不定他会慢慢变好。而且你也说了自己对他还有感情，就再努力一下。如果最后他还是老样子，那再分手也不迟，至少你不会留下遗憾。