最近我遇到了一件烦心事，我发现男友居然去找他前女友了。这事儿让我心里特别不舒服，毕竟他们曾经有过一段感情。我很在意男友的这个行为，不知道他为什么要去找她，也不知道他们见面都聊了些什么。虽然男友跟我说他们只是普通见面，没什么别的意思，但我心里还是忍不住会往坏处想。这种介意的感觉一直困扰着我，我不知道该怎么跟男友沟通这件事，也不知道该怎么调整自己的心态，真的好纠结。
导师分析：
从你的角度来看，介意男友找前女友是非常正常的心理反应。爱情本身就具有排他性，看到自己的伴侣与前任接触，难免会产生不安和怀疑。你对男友的在意，使得你对他们之间的互动充满担忧，害怕男友与前女友旧情复燃，从而威胁到你们现有的感情关系。
而从男友方面分析，他声称只是普通见面，也许确实如他所说，只是因为某些客观原因，比如共同的朋友、工作上的事务等不得不与前女友接触。但他没有充分考虑到你的感受，没有意识到这种行为会给你带来如此大的困扰，这可能反映出他在处理与前任关系时边界感不够清晰，对现女友的情感需求关注不足。
这种情况若不妥善处理，你的介意可能会在心中不断发酵，进而引发你们之间的信任危机，影响感情的稳定发展。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机与男友坦诚沟通。不要在发现此事后立刻质问，等双方情绪都较为平稳时，坐下来心平气和地表达你的感受。告诉男友你因为他去找前女友感到很不开心，重点强调这种行为让你对你们的感情产生了担忧，而不是指责他与前女友见面的行为。
接着，认真倾听男友的解释。给他足够的时间说明去找前女友的原因，在他解释过程中，不要打断，尝试去理解他的立场。如果确实是合理原因，如工作上的合作，你可以和他探讨如何在未来避免类似情况引发你的不安，比如提前告知你，或者尽量通过其他方式解决问题。
最后，调整自己的心态。虽然男友找前女友这件事让你介意，但不能让这种情绪完全主导你的生活。可以多给自己找点事情做，转移注意力，避免过度纠结此事。同时，尝试相信男友，给他一些信任空间，毕竟无端的猜疑可能会对你们的感情造成更大伤害。如果实在无法释怀，可以寻求朋友或家人的帮助，倾诉一下自己的烦恼，从他们那里获得一些建议和支持。
网友评论一：
妹子，我觉得你得跟男友好好说说这事儿。他去找前女友，事先也不跟你说一声，这确实有点不妥。但说不定真像他说的，只是普通见面呢。你跟他沟通的时候，把你的底线亮出来，告诉他以后再有这种事，一定要提前告诉你。你也别自己一个人瞎想，多跟男友交流，说不定误会解开了，你心里就舒服了。
网友评论二：
我觉得这事儿没那么简单。男友找前女友，不管出于什么原因，都得考虑你的感受啊。你要是就这么轻易相信他，万一他们真有什么呢？我觉得你得暗中观察观察，看看男友后续还有没有跟他前女友联系。要是发现有不对劲的地方，可不能姑息。但也别把关系闹得太僵，先搞清楚状况再说。