我已经结婚了，可最近我发现自己和前女友好像还相互在乎。偶然的一次聚会让我们再次相遇，之后便有了更多联系。聊天过程中，我能感觉到她对我还有感情，我对她似乎也残留着一些特殊的情感。但我深知自己已经成家，这种情况是不对的，心里充满了愧疚和纠结。我不想伤害现在的妻子，也不想让前女友一直陷在这种情感里，可我不知道该怎么摆脱这种困境。
导师分析：
从你的角度看，婚后还对前女友残留特殊情感，这可能是因为婚姻生活或许未能完全满足你内心对情感的某些需求，而前女友身上有着曾经吸引你的特质，那些过去共同经历的美好回忆也在作祟。同时，人往往会对未完全结束的感情抱有遗憾，这种遗憾在重逢后被放大，导致你产生了相互在乎的感觉。然而，你的愧疚源于对现有婚姻的责任感，你清楚这种情感越界是错误的。
从前女友角度而言，她对你仍有感情，可能是过去的感情基础深厚，分手后一直没有遇到能替代你的人。重逢后，过往的情感被重新点燃，她也陷入了这种复杂情感之中。
这种困境产生的原因主要在于，过去感情的余温未散，加上婚后情感需求的未满足，使得你和前女友在重逢后情感死灰复燃。但同时，道德和婚姻责任又束缚着你，形成了内心的挣扎与困境。
导师建议：
首先，必须立刻停止与前女友的联系。明确意识到这种联系会给现有婚姻和前女友带来更大伤害。果断切断所有联系方式，避免再次见面，不给情感继续发展的机会。
其次，将更多的精力和注意力投入到现有婚姻中。认真反思婚姻中哪些需求未得到满足，与妻子坦诚沟通，共同努力改善婚姻关系。通过增加陪伴、共同参与活动等方式，增进夫妻间的感情，填补内心空缺。
最后，对于前女友，如果你觉得有必要，可以写一封信（但不建议直接当面沟通，以免引起更多纠葛），诚恳地表达你对过去感情的尊重，但也要明确表明你现在已婚的身份和对婚姻的责任，希望她能放下，寻找属于自己的幸福。同时，在生活中不断提醒自己，珍惜眼前人，坚守婚姻的忠诚。
网友评论一：
这可不行啊，既然都结婚了，就得对老婆负责。和前女友相互在乎，这算怎么回事！赶紧断得干干净净，别再联系了。前女友再好那也是过去式，现在你有老婆，得把心思都放在老婆身上。要是因为这事儿把好好的家庭搞散了，后悔都来不及。别给自己找借口，快刀斩乱麻，彻底摆脱这种不清不楚的关系。
网友评论二：
我觉得可以理解你这种心情，毕竟和前女友有过一段感情，突然重逢难免会有些感慨。但你得明白，婚姻是有责任的。你可以先跟老婆坦白，说不定老婆能理解你，然后你们一起面对这个问题。对前女友那边，也要说清楚，别让她抱有幻想。说不定这样坦诚处理，既能解决问题，还能让你和老婆的感情更好呢。但千万不能瞒着老婆，不然以后被发现，问题就大了。