我和女友在一起两年了，感情一直挺好的。可前段时间我撒了个谎被她发现了，她特别生气，觉得我欺骗了她，对我很失望，然后就跟我提出了分手。我现在特别后悔，也知道自己错得很离谱。这两年来，我们有很多美好的回忆，我真的不想就这么失去她。我想问问，有没有什么好的策略能让我挽回她呢？我真的很想和她继续走下去，不想因为这一个错误就断送了我们的感情。
导师分析：
首先，从女友的角度来看，她因为谎言而选择离开，是因为信任被打破了。在一段两年的感情中，信任是非常重要的基础，而你的谎言让她感到自己一直以来的信任都被辜负了，所以她会产生失望、愤怒等情绪，进而选择离开来保护自己不再受到伤害。
从你的角度来说，可能是出于一些当时自认为合理的原因撒了谎，但没有考虑到后果的严重性。现在你后悔想挽回，说明你还是很在乎这段感情和她这个人的。
然而，挽回并不容易，她可能会对你的道歉和挽回行为持有怀疑态度，担心你以后还会再犯。而且，她也许需要时间去平复情绪和重新审视你们的关系。如果处理不当，可能会让她更加反感，让挽回变得更加困难。
导师建议：
第一步，一定要诚恳地道歉。找一个合适的时间和地点，面对面地跟她表达你的歉意，要具体说出你错在哪里，以及给她带来了怎样的伤害，不要找任何借口。
第二步，给她足够的时间和空间去冷静和思考。不要在她刚提出分手的时候就不停地纠缠，这样只会让她更烦。可以隔几天给她发一条消息，表达你对她的关心，但不要提复合的事情。
第三步，用实际行动来证明你的改变。比如，如果是因为你隐瞒了某些事情而撒谎，那以后就做到事事都对她坦诚，主动报备自己的行踪等。让她看到你是真的在努力改正，而不是只说不做。
第四步，尝试重建你们之间的信任。可以一起去做一些你们以前喜欢的事情，或者参加一些新的活动，在这个过程中慢慢重新建立起彼此的信任和默契。
第五步，要保持耐心和坚持。挽回不是一蹴而就的，可能会遇到很多困难和挫折，但是不要轻易放弃，用你的真心和行动去打动她。
网友评论一：
我觉得你得先好好反思自己撒谎的原因，只有真正认识到问题，才能从根本上改变。然后呢，多给她送点小礼物吧，不用太贵重，关键是心意，让她知道你心里有她。再时不时约她出来吃个饭，聊聊天，慢慢缓和关系。但记住，别一见面就提复合，先把关系修复好，复合就是水到渠成的事了。
网友评论二：
我觉得你可以找你们共同的朋友帮忙呀，让朋友在中间说点好话，帮你传达一下你的心意和改变的决心。还有，你也可以把你们的照片、视频什么的整理一下，做成一个有纪念意义的东西给她，让她回忆起你们以前的美好时光。不过，最重要的还是要说到做到，用实际行动让她看到你的改变，这样她才有可能重新接受你。