我发现女友和别人搞暧昧，当时我特别生气和伤心。不过，我还是选择原谅了她，因为我真的很在乎这段感情，不想轻易放弃。可没想到，从那之后，她好像变得很害怕我。和我说话小心翼翼的，眼神也总是躲躲闪闪，甚至有时候我一靠近，她就显得很紧张。我能感觉到她心里有负担，但我不知道该怎么消除她的这种害怕心理，让我们的关系恢复到以前那样自然。我不想因为这件事，让我们之间的感情产生隔阂，真希望能找到好的办法来应对。
导师分析：
从女友的角度来看，她暧昧被原谅后害怕你，主要源于内心的愧疚感。她深知自己的暧昧行为伤害了你，尽管得到了原谅，但这种愧疚始终萦绕心头，让她觉得自己对不起你，从而在面对你时不自觉地产生害怕情绪。她可能担心你随时会因为这件事再次爆发不满，害怕自己的行为会再次激怒你，所以表现得小心翼翼。同时，她可能对你们的感情产生了不安全感。她的暧昧行为破坏了原本感情中的信任，即使你原谅了她，她也不确定你是否真的完全放下了这件事，担心未来的相处中会因为此事不断产生矛盾，进而对这段感情的稳定性感到担忧，这种担忧也加剧了她对你的害怕。从你的角度，你选择原谅女友，是出于对感情的珍视，展现了你的大度和宽容。然而，你现在面临着女友害怕你的状况，这让你有些不知所措。你希望能修复感情，回到过去，却不知道如何化解她的害怕心理。这种局面可能会让你感到无奈，觉得自己的原谅并没有达到预期的效果，反而让两人关系变得有些尴尬。此外，你们之间可能缺乏有效的沟通。在原谅她之后，也许没有深入交流彼此的感受和想法，导致她不清楚你的真实态度，而你也不了解她内心的恐惧，从而使得这种害怕的情绪在她心中不断蔓延。
导师建议：
首先，找个合适的时机，与女友进行一次深入且坦诚的沟通。选一个安静、温馨的环境，比如你们常去的公园长椅或者家里舒适的角落。以平和、温柔的语气开启对话，让她感受到你没有恶意。先表达你对她的爱和在乎，比如 “宝贝，我想让你知道，我原谅你是因为我真的很爱你，很珍惜我们的感情”，让她放松警惕。接着，引导她说出内心的想法和害怕的原因。耐心倾听，不要打断她，给予她充分的表达空间。当她倾诉时，用理解和包容的态度回应，比如点头、给予肯定的眼神或者说 “我能理解你为什么会这么想”。通过倾听，你能更清楚她内心的担忧，也让她感受到被尊重。然后，真诚地表达你的态度。告诉她你已经彻底放下了她暧昧这件事，不会再因为此事而对她有不好的态度，让她不要有心理负担。例如 “那次的事情已经过去了，我真的不想再提，我只希望我们能好好地走下去，以后的日子还很长，我们一起努力”。同时，承诺会更加关心她，共同维护这段感情，给她足够的安全感。再者，在日常生活中，用实际行动来消除她的害怕。比如多关心她的生活和工作，主动为她分担压力；在她需要陪伴时，及时出现在她身边；经常给她一些小惊喜，像送她喜欢的花或者小礼物。通过这些行动，让她切实感受到你对她的爱没有改变，逐渐重建她对感情的信心。最后，给她足够的时间和空间。害怕的心理不会一下子就消除，需要时间来慢慢缓解。在这个过程中，不要过于急切地要求她立刻改变，要耐心等待她逐渐放下防备，恢复到以前自然的相处状态。只要你持续给予她关爱和安全感，相信她的害怕心理会逐渐减轻，你们的感情也会越来越好。
网友评论一：
我觉得你女友就是心里有愧疚，所以才害怕你。你得多跟她亲近亲近，让她知道你是真的原谅她了。平时可以多约她出去走走，像以前一样牵牵手、聊聊天，多制造一些轻松愉快的氛围。也别老是提她暧昧那事儿，就当没发生过一样，用行动让她感受到你的爱。说不定慢慢她就不害怕了，你们感情也能回到从前。
网友评论二：
我认为你得让你女友明白，你原谅她是因为爱她，不是嘴上说说而已。你可以跟她一起规划一下未来，比如说说以后想去哪里旅游，想过什么样的生活。让她知道你对这段感情有长远的打算，这样她心里可能会踏实点。而且在生活中，多夸夸她，让她自信起来，别总是一副小心翼翼的样子。只要她感受到你的真心，害怕的感觉肯定会慢慢消失的。