我和男友相处有一段时间了，可最近我发现自己对他的亲密举动越来越反感。像牵手、拥抱这些以前觉得很自然的行为，现在我心里会莫名抵触。我自己也很困惑，不知道为什么会这样。男友对我一直挺好的，我们之间也没有发生什么大的矛盾。我尝试去思考原因，是不是自己压力太大，还是内心深处有什么没解决的问题？但始终没有头绪。这种反感心理不仅影响了我们之间的感情，也让我很苦恼，我想弄清楚到底是怎么回事，大家能帮我分析分析吗？
导师分析：
对男友亲密举动产生反感心理，背后存在多方面原因。从心理层面来看，可能是个人边界感发生了变化。随着时间推移，或许在潜意识里，个人对自身空间和边界的认知有所改变，觉得男友的亲密举动侵犯到了自己新形成的心理边界。例如，近期工作或生活中经历了一些需要高度自我专注的事情，使得内心对个人空间的需求增强，从而对亲密举动更为敏感。
也有可能是过往经历中的某些创伤在潜意识中被触发。即使与男友之间没有直接矛盾，但过去在感情或其他人际关系中，若曾有过因亲密举动带来不愉快甚至伤害的经历，如曾被强迫进行亲密接触，那么当前男友的亲密行为就可能成为触发点，引发反感心理，而本人可能并未意识到这种关联。
从感情关系角度，也许是两人在相处过程中，情感交流出现了问题。尽管表面上没有大矛盾，但一些细微的不满或误解逐渐积累，导致内心对男友的情感热度有所下降，从而影响对亲密举动的感受。比如，男友可能在某些重要时刻没有给予足够的关注和支持，虽未引发争吵，却在心里留下了疙瘩，使得亲密举动不再能带来愉悦感。
导师建议：
首先，进行自我反思。仔细回顾近期生活中的变化，包括工作、学习、家庭等方面，看是否有压力源或事件影响到自己的心理状态。同时，回忆过往经历，尤其是与亲密关系相关的部分，看是否存在可能导致反感心理的创伤事件。通过自我反思，或许能发现一些线索，找到反感心理的根源。
其次，与男友坦诚沟通。选择一个合适的时机，以平和的语气告诉男友自己对他亲密举动的感受。沟通时，重点表达自己的困惑和苦恼，而非指责男友。例如，可以说：“亲爱的，最近我发现自己对我们之间的亲密举动有些反感，我也不知道为什么，这让我很苦恼，你能和我一起找找原因吗？” 通过沟通，一方面让男友了解自己的状况，避免他产生误解；另一方面，两人可以共同探讨，找到解决问题的方法。
再者，如果自我反思和与男友沟通后仍无法解决问题，可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师具有专业知识和经验，能够通过深入交谈，挖掘潜意识中的潜在因素，帮助找到反感心理的深层次原因，并提供针对性的解决建议。
最后，尝试逐步调整心态。如果反感心理是由于边界感变化引起，可以与男友协商，适当调整亲密行为的频率和方式，给彼此更多的个人空间，慢慢适应新的相处模式。在这个过程中，通过积极的自我暗示，告诉自己男友的亲密举动是出于爱，逐渐克服内心的抵触情绪。
网友评论一：
我觉得你可能是最近压力太大了，所以对这些亲密举动比较敏感。你可以先给自己放个假，放松一下，比如去旅行或者做个 SPA。等心情好了，说不定对男友的亲密举动就不会那么反感了。而且你得和男友多沟通，让他知道你的感受，他肯定会理解你的。
网友评论二：
我觉得有可能是你们相处太久，有点审美疲劳了。你可以和男友一起尝试一些新鲜的活动，比如去玩密室逃脱或者参加户外冒险，给感情加点料。说不定在这个过程中，你对他的亲密举动又会有不一样的感觉。而且这种新鲜感也能让你们的感情更深厚呢。