我跟对象恋爱也就 90 多天，按说还在甜蜜期呢，可我俩却常因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵。比如吃什么、看什么电影这种事，都能争得面红耳赤。每次吵完，心里都特别难受，感觉这段感情好像没那么美好了。我现在很纠结，不知道这段感情还值不值得继续下去，是不是应该选择分手。一方面，觉得为了这些小事就分手有点可惜；另一方面，又担心以后还是这样频繁争吵，那日子可怎么过呀。真希望有人能帮我分析分析，给我指条明路。
导师分析：
恋爱 90 多天频繁因小事争吵，这背后有着多方面的原因。从双方心态来讲，恋爱初期，彼此都带着对爱情美好的憧憬，期望对方能完全契合自己的想法。当在小事上出现分歧时，双方可能都过于坚持自我，不愿妥协，潜意识里觉得对方应该顺着自己，这就容易引发争吵。从相处模式来看，90 多天时间不算长，两人可能还处于相互磨合阶段，尚未找到彼此舒适的相处节奏。对于一些生活习惯、兴趣爱好的差异，还没能妥善处理。而且在争吵发生后，可能没有及时有效的沟通，只是单纯发泄情绪，导致矛盾不断积累。至于是否要分手的纠结，是因为恋爱时间较短，投入的感情有了一定基础但又不算深厚。“沉没成本” 心理作祟，觉得放弃可惜；同时对未来相处的担忧，又让咨询者害怕继续这样争吵会让感情越来越糟。这种矛盾心理，正是在这个阶段常出现的。所以，需要理性看待这些争吵，不能简单因为争吵就决定分手，也不能忽视频繁争吵背后隐藏的问题。
导师建议：
首先，要改变沟通方式。当再次面对分歧时，先深呼吸，让自己冷静下来，避免情绪瞬间爆发。然后用平和的语气表达自己的想法，同时认真倾听对方的观点。比如可以说：“我觉得吃火锅挺好的，不过我也想听听你为什么想吃烧烤。” 这样既能表达自己，又能让对方感受到尊重，也许会发现彼此观点背后都有合理之处，从而找到折中的办法。接着，利用闲暇时间好好聊聊彼此的生活习惯、兴趣爱好等方面。比如一起做一个 “喜好清单”，了解对方喜欢什么、讨厌什么，这样在遇到相关小事时，就能提前避免争吵。如果知道对方特别不喜欢恐怖片，在选电影时就可以避开。另外，要学会换位思考。当发生争吵，站在对方角度想想，为什么他 / 她会坚持这个观点。也许他 / 她喜欢吃烧烤是因为小时候美好的回忆，这样就能多一些理解和包容。如果经过一段时间努力，争吵频率明显降低，感情有所升温，那么这段感情值得继续；要是依旧频繁争吵且毫无改善，可能就需要重新审视这段关系了。
网友评论一：
我觉得别轻易说分手呀。恋爱才 90 多天，正是磨合的时候呢。两个人来自不同家庭，生活习惯啥的肯定有差异，为小事吵很正常。你们得好好沟通，把心里的想法都说出来，别憋着。说不定吵着吵着就找到相处的诀窍了。要是因为这点事就分手，以后回想起来可能会后悔的。多给彼此一些时间，互相包容，感情说不定越来越好呢。
网友评论二：
我倒是觉得可以考虑分手。恋爱 90 多天就常因为小事吵得不可开交，以后日子还长着呢，那不得天天吵。这说明你们可能在性格、观念上不太合拍。虽然现在分手会有点舍不得，但长痛不如短痛。要是一直这样吵下去，对双方都是折磨。还不如早点分开，各自去找更合适的人，说不定很快就能遇到那个相处起来轻松愉快的另一半呢。