之前和前任分手，TA 提出复合的时候，我果断拒绝了。当时觉得两人之间的矛盾难以调和，分开或许对彼此都好。可随着时间推移，我越来越怀念和 TA 在一起的时光，那些美好的回忆不断涌上心头，我开始后悔当初的决定。现在我内心十分纠结，不知道该不该再次主动找 TA，尝试重新在一起。万一 TA 已经放下，我这样做会不会显得很尴尬，又或者再次被拒绝，那我该多难堪。但要是就此错过，我又怕以后会一直遗憾，真不知道该怎么抉择才好。
导师分析：
分手后拒绝复合又反悔，原因主要在于情绪和认知的变化。起初拒绝复合，可能是受分手时矛盾冲突的影响，情绪较为激动，对两人关系的未来缺乏信心，所以果断拒绝。但随着时间流逝，记忆中的美好逐渐凸显，那些曾经的矛盾在脑海中淡化，开始怀念对方的好，从而产生反悔心理。
从心理层面看，分手后的孤独感以及对新感情的不确定，也会让你不自觉地美化过去的感情，更加怀念前任。同时，对自己当时拒绝复合的决定产生怀疑，担心错过真爱，这种患得患失的心态导致了如今的纠结。然而，如果不能理性分析，贸然行动，可能会给双方带来不必要的困扰。若前任已经走出这段感情，你的再次打扰可能会让对方感到不适；若再次被拒，也会打击自己的自信心，加重内心的痛苦。
导师建议：
首先，要冷静思考，分析当初分手以及拒绝复合的原因。仔细回顾那些矛盾，判断是否真的无法解决。如果只是一些小问题，经过沟通和努力能够改善，那么可以考虑重新争取。但若是涉及原则性问题，如价值观差异较大等，就需要谨慎抉择。
其次，尝试了解前任目前的状态。可以通过共同朋友侧面打听，或者在社交平台观察其动态，但不要过于刻意。了解对方是否已经有了新感情，以及对过去这段感情的态度。这有助于你更好地判断再次接触的可行性。
再者，如果你决定主动联系前任，要做好充分的心理准备。以平和、真诚的态度表达自己的想法和感受，如 “最近我反思了很多，发现我还是很怀念我们曾经在一起的时光，之前拒绝复合我现在很后悔，不知道你是否愿意再给我们一个机会”。无论结果如何，都要坦然接受。如果前任愿意重新开始，要珍惜机会，用心经营；若被再次拒绝，也不要过度沮丧，把这次经历当作成长的契机，继续向前看，相信未来会遇到更合适的人。
网友评论一：
我觉得你别太纠结啦。既然反悔了，就勇敢去试试呗。说不定对方也还念着你呢。你要是一直这么犹豫，错过可就太可惜了。先联系看看，把你心里话说出来，不管结果咋样，至少以后不会后悔。就算被拒绝了，那也没关系，就当给自己一个交代，然后重新开始找新的幸福。别因为害怕就不敢行动，爱情有时候就得勇敢点。
网友评论二：
我觉得你得慎重啊。虽然你现在反悔了，但之前拒绝复合肯定是有原因的。你得想清楚，那些问题是不是真的解决了。而且人家之前主动复合你都拒绝了，现在又回头，万一人家心里有疙瘩呢。你要是真联系了，得做好被拒绝的准备。要是你能接受再次被拒的结果，那就去试试；要是接受不了，还是先缓缓，再观察观察，别到时候弄得大家都尴尬。