我生活在一个重组家庭，非亲生父亲的言语常常让我很受伤。他说话总是很尖刻，比如我考试没考好，他就会说 “你怎么这么笨，难怪不是我亲生的”。平时做什么事，只要稍有差错，他就会冷嘲热讽，说一些很难听的话。我心里很难受，有时候会觉得自己真的很没用。我尝试过跟母亲说，可母亲总是让我多体谅他，说他也是为我好。但我不觉得这是为我好，这些话真的给我造成了很大的心理压力。我不知道该如何面对他，更不知道该怎么处理他对我的言语伤害，真希望能得到一些好的建议。
导师分析：
非亲生父亲言语伤害这一情况背后，存在多方面原因。从非亲生父亲角度看，他可能对继子女存在一种复杂心态。一方面，他或许觉得自己并非孩子的亲生父亲，在教育方式上可能把握不好分寸；另一方面，家庭重组带来的各种压力，比如经济压力、与配偶关系的磨合等，可能让他将情绪发泄在继子女身上。他可能没有意识到自己言语的严重性，以为是一种激励方式，却忽略了孩子的感受。从孩子角度，处于重组家庭本身就会有不安全感，渴望得到新家庭成员的认可和关爱。非亲生父亲的言语伤害，会极大地打击孩子的自信心和自尊心，让孩子陷入自我怀疑，产生心理压力和痛苦情绪。而母亲让孩子体谅非亲生父亲，这一态度可能让孩子感到更加委屈。母亲或许是希望家庭和谐，不想因为孩子和继父的矛盾引发家庭冲突，但她没有充分理解孩子所遭受的伤害，没有站在孩子立场去感受其痛苦。这种处理方式，可能使孩子觉得自己孤立无援，无处倾诉，进一步加重心理负担。
导师建议：
首先，孩子要勇敢且真诚地与非亲生父亲进行一次深入沟通。选择一个合适的时机，比如在父亲心情较好、没有其他干扰的时候。告诉父亲他的言语给自己带来了很大伤害，用具体事例说明，例如 “上次考试没考好，您说我笨还提到不是亲生的，这让我很伤心，觉得自己不被您接受”。沟通时，注意语气平和，表达的重点是自己的感受，而非指责，让父亲意识到问题的严重性。同时，孩子可以再次与母亲沟通，强调自己不是想挑起家庭矛盾，而是真的承受不了非亲生父亲的言语伤害。希望母亲能理解自己，并从中协调，帮助父亲认识到错误。母亲在重组家庭中起着关键的桥梁作用，她的积极参与有助于改善家庭氛围。如果直接沟通效果不佳，孩子可以寻求其他长辈的帮助，比如爷爷奶奶、外公外婆等。这些长辈可能更能理解孩子的处境，他们可以以过来人的身份与非亲生父亲交流，让非亲生父亲明白正确教育和关爱继子女的重要性。孩子自身也要学会心理调节，不要过分在意非亲生父亲的负面言语。可以通过写日记、运动、听音乐等方式释放压力，提升自己的心理承受能力。另外，多参加社交活动，结交朋友，从朋友那里获得支持和认可，增强自信心。
网友评论一：
我觉得你得强硬点呀。不能就这么忍着，他说那些伤人的话本来就不对。你直接跟他讲清楚，要是再这样，你可不会轻易算了。别害怕把关系闹僵，有时候就得让他知道你的底线。而且你妈也不能光让你体谅，她也得管管你继父。你也别太往心里去，多和朋友玩玩，别老想着这些烦心事，说不定他以后就不敢这么说了。
网友评论二：
我认为你还是要尽量和平解决。毕竟是重组家庭，关系比较敏感。直接跟继父起冲突可能会让情况更糟。你可以多在生活中关心他，主动和他亲近，说不定能改善你们的关系。等关系好点了，再跟他说他言语上的问题，他可能就更容易接受。而且你妈也不容易，你多体谅下她，大家一起努力让这个家更和谐，也许慢慢他就不会说那些伤人的话了。