我和女友在一起一段时间了，可最近我越来越觉得她总是忽视我。我满心期待她能多关心我一点，主动和我分享她的生活，对我的事情也能更上心。但很多时候，我主动找她聊天，她回复得很敷衍，我跟她分享自己的喜怒哀乐，她也只是简单回应，好像并不在意。我真的很渴望被她爱，渴望她能像我在乎她一样在乎我。我尝试跟她表达过我的感受，可她当时答应会改，之后还是老样子。我现在不知道该怎么办了，怎么才能让她重视我，满足我渴望被爱的需求呢？
导师分析：
从女友角度来看，她忽视男友可能有多种原因。一方面，也许她本身性格大大咧咧，没有意识到自己的行为给男友带来了忽视的感觉。她可能认为双方已经足够熟悉，不需要像恋爱初期那样频繁互动和关注细节。另一方面，她的生活重心可能发生了变化，比如工作压力增大，需要投入更多精力在工作上，从而在感情中分给男友的关注自然就减少了。还有可能是她对这段感情的热度有所下降，激情褪去后，对男友的关心也不像之前那么主动。
从男友角度分析，他渴望被女友爱，这是正常的情感需求。在亲密关系中，每个人都希望得到对方的关注和在乎。然而，女友的忽视让他的需求得不到满足，这使他产生焦虑和失落感。他尝试沟通但女友没有实质性改变，这让他陷入迷茫，不知道该如何是好。长期处于这种状态下，男友可能会对这段感情产生怀疑，影响两人关系的稳定性。而且这种不被满足的渴望可能会导致男友在感情中变得更加敏感，进一步加剧双方的矛盾。
如果这种情况不妥善处理，会对两人的感情造成严重影响。男友可能会因为长期得不到女友的关注而逐渐心灰意冷，对女友的感情也会慢慢变淡。女友则可能因为没有意识到问题的严重性，继续忽视男友的感受，最终导致两人之间的隔阂越来越大，甚至可能走向分手。
导师建议：
首先，再次与女友进行深入沟通。选择一个合适的时机，比如在一个轻松的周末午后，找一个安静舒适的环境，和女友坦诚地交流。这次沟通不要只是简单地抱怨她的忽视，而是要详细地阐述她的哪些行为让你感觉被忽视，以及这些行为对你的情绪和对这段感情的影响。例如，你可以说：“亲爱的，上次你答应我会多关注我，可后来我发现你还是回复我的消息很敷衍，我跟你分享我工作上的开心事，你好像没怎么听进去，这让我觉得很失落，我很担心我们的感情会因此受到影响。” 通过这种具体的描述，让她更清晰地了解你的感受。
其次，尝试引导女友回忆恋爱初期的美好时光。一起翻看过去的照片、视频，或者聊聊你们曾经一起经历的难忘瞬间，唤起她对这段感情的热情和珍惜。在回忆的过程中，提及当时双方是如何关注和在乎对方的，暗示她现在这种忽视的行为与过去形成了鲜明对比，让她意识到问题所在。比如你可以说：“你看我们以前一起去旅行的时候，你总是特别关心我，我鞋带松了，你都会主动帮我系，可现在好像很少能感受到你这样的关心了。”
再者，给女友一些时间和空间去改变。改变不是一蹴而就的，她可能需要一些时间来调整自己的行为和态度。在这个过程中，不要过于急切地要求她马上做出改变，而是给予她鼓励和支持。当她有一些小的改变时，及时给予肯定和赞美，强化她的积极行为。例如，她有一次认真听你分享事情并给予回应，你可以说：“你刚刚这么认真听我说话，我真的很开心，感觉我们又回到了以前那种亲密的状态。”
最后，如果经过多次努力，女友仍然没有改变，你可能需要重新审视这段感情。思考她是否真的适合你，是否能够满足你对爱情的基本需求。不要因为害怕失去这段感情而一直委屈自己，要明白只有双方都能在感情中得到满足，这段感情才能长久稳定地发展。如果实在无法解决问题，勇敢地做出选择，去寻找一个能够真正爱你、关心你的人。
网友评论一：
我觉得你做得对，确实得跟她再好好沟通沟通。有时候女生可能真没意识到自己的行为给男生带来这么大影响。你跟她好好说说，说不定她就懂了。而且回忆以前美好时光这个办法挺好的，能让她想起当初为啥喜欢你。你再给她点时间改，多鼓励鼓励她，说不定慢慢就好了。要是她还是不改，那你就得考虑考虑这段感情值不值得你继续坚持了。
网友评论二：
我感觉你也别光指望她改变呀。你自己也可以丰富一下生活，别把所有精力都放在她身上。你多去参加点社交活动，交些新朋友，让自己的生活变得多姿多彩。说不定她看到你生活这么丰富，就会紧张你，主动多关注你了。而且就算最后你们没在一起，你也不会因为把全部心思都放在她身上而太难受，还能很快开始新的生活。