我和初恋对象仅仅相处了一个月就分手了，本以为好聚好散，可没想到却遭遇了极端前任。分手后，对方开始做出一系列让我倍感困扰的举动。有时会突然在我家楼下堵我，要求复合，言辞激烈；有时又会不断发消息，内容从哀求到威胁，让我心理压力极大。我完全不知道该如何是好，继续跟他周旋怕情况恶化，不理他又担心他做出更过激的行为，真的很希望有人能给我支支招，告诉我该怎么应对这种情况。
导师分析：
初恋一个月便分手，又遭遇极端前任，背后存在诸多复杂因素。从分手原因来看，短短一个月就结束关系，很可能双方在最初的相处中，只是被表面的吸引所迷惑，缺乏深入了解，激情退去后，矛盾凸显导致分手。
而前任之所以表现极端，一方面可能是其本身性格就较为偏执，面对感情的突然结束难以接受，无法控制自己的情绪和行为。这种人往往在感情中投入较深，分手后难以释怀，内心的不平衡感驱使他们做出极端举动。另一方面，或许是在这段感情里，前任对未来有着较高的期待，分手后幻想破灭，从而陷入极端情绪。比如他可能已经规划好了两人的未来，突然的分手让他的世界崩塌，不知道如何面对，只能通过极端方式试图挽回。
从你的角度来说，分手时可能没有处理好与前任的沟通，没有让他充分理解分手的原因，或者给了他模糊不清的态度，让他误以为还有复合的可能，导致他不断纠缠。这种情况如果不妥善处理，不仅会影响你的正常生活，还可能对心理造成长期的负面影响。
导师建议：
面对极端前任，首先要保持冷静，切不可在对方极端情绪下与其发生激烈冲突，避免刺激对方做出更冲动的行为。在沟通方面，选择一个安全且中立的场所，与前任进行严肃认真的交流。清晰明确地表明自己的态度，强调分手的事实不可改变，语气要坚定但不要带有攻击性。比如可以说：“我们已经分手了，这是经过深思熟虑的决定，希望你能尊重我的选择。”
如果对方的极端行为持续，要及时寻求外部帮助。告知身边可靠的朋友、家人，让他们知晓你的处境，在必要时能给予支持和保护。同时，可以考虑联系当地的社区服务机构或者心理咨询热线，获取专业的指导和建议。若前任的威胁行为严重影响到你的人身安全，毫不犹豫地报警，通过法律手段来约束他的行为。
另外，要注意保护好个人隐私信息，避免因信息泄露导致对方更方便地纠缠你。在社交媒体等平台上，适当调整隐私设置，减少与对方的不必要关联。并且要调整好自己的心态，不要因为前任的极端行为而过度自责或恐惧，相信通过合理的应对措施，一定能够解决问题。
网友评论一：
我觉得你得强硬起来啊。这种极端前任就是看你好欺负，你越怕他，他越来劲。你就明确告诉他，再这样纠缠下去，你会采取法律手段。别觉得不好意思，他都不顾及你的感受，你还怕伤他面子吗？要是他继续在你家楼下堵你，你直接拍照留证据，然后报警。别怕麻烦，这种人就得让他知道厉害，不然他不会消停的。你自己也要坚强点，别被他的威胁吓住，要相信法律能保护你。
网友评论二：
我倒是觉得你可以稍微理解一下他。毕竟初恋一个月就分手，他可能真的很难接受。你不妨找个机会，心平气和地再跟他好好聊聊，说说你们分手的原因，让他彻底死心。说不定他只是需要一个正式的告别，把心里的结解开。要是直接采取强硬措施，可能会激化矛盾。但你也要注意保护好自己，要是感觉情况不对，还是得及时求助。也许给他一个倾诉的机会，能让他慢慢恢复理智，不再做出极端行为。