我和对象相处有一段时间了，前段时间也不知道出于什么心理，我骗对方说出轨了。从那之后，我们已经三天没有联系了。我现在心里很慌，不知道对方到底怎么想的，这是不是就意味着我们已经分手了？我很想主动联系，但又怕得到不好的回应，真的很纠结，不知道该如何是好，希望能得到大家的帮助。
导师分析：
首先，从你的行为来看，骗说出轨这一行为本身就给这段感情带来了巨大冲击。你或许是想试探对方的反应，或是内心对这段感情有不安，通过这种极端方式来寻求关注或答案。但这种做法显然是不恰当的，因为它破坏了信任这一感情的基石。对方三天没联系，TA 可能处于震惊、愤怒、失望等复杂情绪中。震惊于你说出这样的话，愤怒你的欺骗，失望于你对感情如此不慎重。TA 可能在思考这段感情是否还值得继续，也可能在等你主动解释和挽回。而你这边，三天没联系就慌了，说明你内心其实并不想失去这段感情，只是因为害怕面对不好的结果而不敢主动。这种状况下，感情陷入僵局。如果双方都不主动打破，可能这段感情就真的走向终结。你骗说出轨引发了对方的负面情绪，而你的逃避又让问题得不到解决，导致感情危机加深。
导师建议：
第一步，你必须勇敢地迈出主动联系这一步。不要再犹豫和害怕，因为越拖延，对方的负面情绪可能会积累越多，解决问题的难度也会越大。在联系时，要真诚地向对方道歉，承认自己骗说出轨是大错特错，清楚地表达你当时那样做并非真的出轨，而是内心不安等原因。第二步，和对方深入沟通。不仅仅是道歉，还要和对方聊聊你对这段感情的看法、期待，倾听对方的感受和想法。通过这次沟通，重新建立起彼此的信任。如果对方在沟通中表达了不满和愤怒，要耐心倾听，不要急于反驳，用行动让对方感受到你想要修复感情的决心。第三步，给彼此时间和空间。即使沟通顺利，对方可能也需要时间来消化和重新接受你。在这段时间里，用实际行动证明你对感情的忠诚和认真，比如更加关心对方，在生活中给予更多支持等。只要你真心想要挽回，用正确的方式，还是很有可能修复这段感情的。
网友评论一：
我觉得你这也太糊涂了，怎么能骗说出轨这种事呢！这简直是在感情里埋炸弹啊。现在三天没联系，你慌是正常的。我觉得你得赶紧主动联系，不管结果如何，至少努力过不后悔。说不定对方也在等你解释呢，你要是一直不联系，对方可能就真的以为你出轨，彻底放弃了。你要诚恳道歉，把心里话说出来，别藏着掖着，感情就是要坦诚嘛，希望你能顺利挽回这段感情。
网友评论二：
你这行为确实有点欠考虑。不过换个角度想，对方三天没联系，说不定也有问题。也许 TA 对你的感情本身就不够坚定，不然听到你说出轨，第一反应应该是追问原因，而不是直接断联。所以啊，你主动联系可以，但也别太卑微。如果对方一直揪着你骗说出轨这件事不放，甚至借此提出分手，那你也别太执着。感情是相互的，要是 TA 不能包容你的错误，这样的感情可能也不值得你一直挽留。
你提供的内容并非情感咨询相关内容，请提供具体的情感方面咨询问题，比如恋爱、婚姻中的困扰等，以便我按要求完成各项创作。