我现在特别苦恼，心里已经明确想和对方分手，可每次跟对方提起这事儿，都得不到明确的回应。不是顾左右而言他，就是说再考虑考虑，然后就没了下文。这让我很纠结，一方面觉得一直拖着对双方都不好，另一方面又不知道该怎么打破这种僵局。这种不确定的状态，搞得我每天都心神不宁，严重影响到我的生活和情绪。我真的很想找到一个有效的处理方式，让这件事有个了断。
导师分析：
想分手却总问无果，原因较为复杂。从提出分手方来看，或许在表达分手意图时，态度不够坚决，给对方造成还有回旋余地的错觉。比如在沟通时，语气不够坚定，或者提及分手理由时含糊不清，使得对方未能真正意识到这段感情已走到尽头。从被问方心态而言，他们不愿面对分手的现实，可能是对感情仍抱有幻想，觉得只要不正面回应，感情就能继续维持。也有可能是出于恐惧，害怕分手后要独自面对生活的改变，或是担心周围人对自己分手一事的看法。所以选择回避，不给出明确答复。这种僵持局面长期存在，会对提出分手方造成较大心理压力，导致焦虑、烦躁等负面情绪滋生。同时，也会让双方在这段已经出现裂痕的感情中继续消耗，无法开启新的生活。
导师建议：
首先，你需要再次与对方沟通，这次沟通要确保态度坚决且清晰。选择一个合适的时间和地点，避免外界干扰。在沟通时，明确表达自己想分手的意愿，且给出具体、合理的分手理由，例如 “我们在生活目标和价值观上有很大差异，继续在一起对彼此都不好，所以我希望我们能好聚好散”。如果对方依旧回避问题，不给予明确答复，你可以适当采取一些 “冷处理” 方式。减少与对方的联系和接触，给彼此一段时间和空间去冷静思考。但要注意，冷处理不是完全断绝关系，而是减少主动沟通的频率，让对方逐渐适应没有你频繁陪伴的生活。倘若冷处理一段时间后，对方还是没有回应，你可以考虑寻求第三方帮助，如共同的朋友或家人。请他们从中斡旋，转达你的想法，促使对方正视这个问题。但要注意，在请第三方帮忙时，要保持客观，不要过度情绪化地描述事情，以免引起不必要的误会。
网友评论一：
我觉得你就是之前态度不够坚决，让对方觉得你不是真心想分。这次你就把话给说死了，明确告诉对方，不管他怎么想，你是铁定要分手了。别再给对方留什么幻想的空间，不然这事儿就一直拖着，对你太折磨了。而且你也别老自己一个人纠结，多和朋友聊聊，说不定能从他们那得到点好主意。
网友评论二：
我觉得你可以试着从侧面入手，比如让对方知道你已经在为分手后的生活做准备了。比如你开始重新规划自己的社交圈，参加一些新的活动。这样对方可能会意识到你这次是认真的，不得不面对分手这件事。另外，要是对方一直拖着不回应，你也别太迁就他，该断就断，毕竟你的生活不能一直被这件事拖着。