我是已婚宝妈,小儿子要手术了,我该怎么缓解自己的焦虑情绪呢?
我是一名已婚宝妈,现在正被巨大的焦虑笼罩着,因为我的小儿子马上要进行手术。一想到他那么小,就要承受手术的痛苦,我的心就像被紧紧揪住一样。每天我都忍不住去想手术中可能出现的各种风险,越想越害怕,晚上翻来 […]
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