我和恋人正处于恋爱阶段，可最近我发现对方对我越来越冷淡。以前我们相处时，对方总是热情满满，会主动关心我，找我聊天。但现在，主动联系我的次数明显减少，我找对方聊天，回应也很敷衍，感觉像是在应付我。我心里特别难受，不明白为什么会这样。我尝试跟对方沟通，询问是不是我哪里做得不好，对方只是说最近忙，可我觉得这不像真正的原因。我真的很想解决这个问题，让我们的感情回到从前，却又不知道该怎么办。
导师分析：
恋爱中对方态度冷淡，原因可能是多方面的。从对方自身情况来看，或许在工作或生活中遭遇了较大压力，比如面临工作上的重要项目，或是家庭出现了问题。这些压力占据了他大量的精力和注意力，使得他无暇顾及恋爱，从而表现出对感情的冷淡。此时，他说最近忙可能并非完全是借口，只是没有精力向你详细解释。
感情层面，可能在相处过程中，双方逐渐暴露出一些性格、价值观上的差异，导致对方对这段感情产生了犹豫。比如在一些重要决策上，两人意见不合，让他开始重新审视这段关系是否合适，进而态度变得冷淡。
还有可能是新鲜感的缺失。随着恋爱时间推移，最初的激情逐渐褪去，他可能陷入一种平淡期，对恋爱的热情有所下降，不知如何重新点燃激情，便以冷淡的态度应对。
你尝试沟通却未得到满意答案，是因为他可能自己也还在梳理内心的想法，或者担心说出真实原因会伤害到你。你想要解决问题，却因找不到根源而苦恼，这需要你进一步观察和耐心沟通，找出对方冷淡的真正原因。
导师建议：
首先，给予对方一定的理解和空间。既然对方提到忙，那就不要过度纠缠。在这段时间里，适当减少主动联系的频率，但也不要完全断联。可以偶尔发一条简短温馨的消息，比如 “今天工作忙也要记得吃饭哦”，让对方感受到你的关心，又不会觉得有压力。
利用这段时间，反思你们在恋爱中的相处模式。回顾是否存在一些可能导致对方产生困扰的行为，比如自己是否过于依赖，或者在某些事情上没有尊重对方的意见。如果发现问题，思考如何做出改变。
当感觉对方压力稍有缓解时，选择一个合适的时机，再次与他进行深入沟通。这次沟通不要急于指责或追问原因，而是以分享自己感受的方式展开。比如你可以说：“最近感觉你对我有些冷淡，我心里挺失落的，我很在乎我们之间的感情，不知道你是不是遇到了什么事情，能不能跟我说说？” 营造一个轻松、信任的氛围，让他愿意敞开心扉。
如果是因为工作或生活压力，你可以给予实际的帮助和支持。例如帮他分担一些生活琐事，或者提供一些解决问题的建议。若是感情方面的差异问题，双方坦诚地交流彼此的想法和感受，寻求相互理解和妥协的方式。对于新鲜感缺失，可以一起尝试一些新的活动，比如学习一项新的运动，或者去一个从未去过的地方旅行，重新激发恋爱的激情。
网友评论一：
我觉得你先别急。他说忙，说不定真的压力很大。你给他空间，偶尔关心一下，这做法挺好。说不定等他忙完这阵，就又变回以前那样了。而且你反思自己的相处模式也对，说不定真有啥地方让他不舒服了。等你们再沟通的时候，好好聊聊，把问题解决了，感情肯定能升温。要是因为新鲜感没了，那就多找点新鲜事一起做，感觉你们还是很有希望回到从前的。
网友评论二：
我认为他态度冷淡，可能就是感情上有想法了。你得跟他好好谈谈，别光听他说忙就过去了。你得引导他说出真实想法，不然这问题一直拖着也不是事儿。要是真有啥差异，早点解决，能过就好好过，不能过也别互相耽误。而且你也别太围着他转，自己该干嘛干嘛，提升提升自己，说不定他看到不一样的你，反而更上心了呢。