前天,我一时没控制住情绪,特别生气地打了女朋友的脸。我现在特别后悔,昨天中午就去找她。当时她还让我进房间,也让我在房间睡了一会儿。可等我醒来,她就一直赶我走,叫我滚。跟她说话,能明显感觉到她还是气鼓鼓的。不过之前我给她买的东西,她倒没扔。我是真的挺喜欢她的,我们在一起才两个月,我真不知道该怎么做,才能让她原谅我,挽回这段感情。

导师分析:
首先,打人行为本身是极其错误的,无论出于何种原因,都不应该对伴侣动手。你在极度生气的情况下打了女友的脸,这对她的身体和心理都造成了伤害。身体上的疼痛或许容易缓解,但心理上的创伤却难以轻易抚平,这也是她如此生气的主要原因。
从女友的态度来看,她让你进房间并让你睡了会儿,说明她内心对你还是有一定感情和留恋的,没有立刻将你拒之门外。然而醒来后又赶你走,这表明她对被打这件事无法轻易释怀,愤怒的情绪依然占据主导。她保留你送的东西,说明她可能还在犹豫,没有完全下定决心放弃这段感情。
你在事后能意识到错误并主动去找她,说明你对这段感情是重视的。但你现在面临的困境是如何弥补自己的过错,重新赢得她的信任和原谅。你的喜欢此刻需要通过实际行动来证明,而不仅仅是言语上的表达。如果处理不当,很可能会彻底失去她,给双方都带来更大的伤害。
导师建议:
第一,要真诚且深刻地向她道歉。找一个合适的时机,面对面地和她坐下,眼神真诚地看着她,告诉她:“宝贝,我真的非常后悔那天打了你,我知道无论说什么都无法弥补我对你造成的伤害,但我还是想真诚地跟你说声对不起。我不该这么冲动,没有控制好自己的情绪,这是我的错,你能原谅我吗?” 道歉时不要找借口,单纯地承认自己的错误。
第二,用行动来证明你会改正。比如制定一个情绪管理计划,和她分享你打算如何控制自己的情绪,像以后生气时先离开现场冷静十分钟,或者通过运动、写日记等方式发泄情绪,而不是对她动手。并且要坚持执行这个计划,让她看到你的改变。
第三,在日常生活中多关心她。了解她的喜好,给她送一些贴心的小礼物,不一定昂贵,但要能体现你的用心,比如她喜欢的一本书、一束花。多花时间陪伴她,一起去她喜欢的地方,做她喜欢的事情,重新建立你们之间的美好回忆。如果她愿意,也可以一起去参加一些情侣间的沟通课程或者心理咨询,学习如何更好地处理矛盾和冲突,增进彼此的感情。
网友评论一:
我觉得你这次真的做得太过分了,打人这种事绝对不能有第二次。你现在既然知道错了,就按导师说的,真诚道歉,用行动证明。她让你进房间,还留着你送的东西,说明心里还是有你的。你就多花点心思,多陪陪她,说不定她慢慢就原谅你了。但你得记住,以后可千万别再冲动了,不然她肯定不会再给你机会。
网友评论二:
我觉得这事儿挺严重的,打人可不是小事。她现在还在气头上,你别逼得太紧。先给她点时间冷静冷静,然后再去道歉,送点小礼物。但你得让她知道,你是真的意识到错误了,不是敷衍她。要是她还是不原谅你,你也别灰心,继续努力。不过要是她明确表示不想再跟你在一起,你也得尊重她的决定,毕竟是你先伤害了她。