我和他分手一段时间了，本来已经互不打扰。可前段时间，他突然又联系我，和我聊一些以前的事，语气还挺亲切，让我感觉好像回到了过去。我当时心里很纠结，不知道他到底是什么意思。但没过多久，他又突然断联，不再主动找我，对我的消息也爱答不理。这让我特别困惑，完全摸不透他的想法。我想知道他为什么要这样，是对我还有感情，还是有其他原因呢？希望能有人帮我分析分析他这种分手后又联系再断联的行为。
导师分析：
分手后他又联系再断联，背后可能存在多种心理和原因。
从情感层面来看，他可能对这段感情仍有留恋。分手后，他或许经历了一段时间的反思，回忆起你们在一起的美好时光，心中涌起对往昔感情的怀念，所以忍不住联系你，试图重新建立情感连接。然而，联系之后，他可能又因某些现实因素，比如之前导致分手的矛盾并未真正解决，或者对未来关系发展缺乏信心，再次退缩，选择断联。
从自我认知角度，他可能在通过这种方式试探自己和你的心意。联系你时，他观察你的反应，以此判断你对他是否还有感情，同时也确认自己对你的感情是否依旧强烈。若在交流过程中，他觉得双方的回应未达预期，或者自己内心的情感仍模糊不清，便可能会再次断联，给自己时间理清思绪。
再者，有可能是他在感情上处于摇摆不定的状态。分手后，他也许接触了新的人，但新的感情发展并不顺利，于是想起你的好，回头联系你。可当新的感情又出现转机，或者他发现与你重归于好并非易事时，便又放弃，选择断联，回到与新人发展的轨道上。
另外，社交需求和习惯也可能产生影响。分手后，他可能因社交圈子变小，感到孤单，出于寻求陪伴的目的联系你。但当他重新适应单身生活，或者找到新的社交方式后，对你的依赖减少，从而再次断联。
导师建议：
面对他这种行为，首先你要保持冷静，不要被他的举动过度影响情绪。他的行为反复不定，此时你若盲目投入情感，可能会受到更大伤害。给自己时间和空间，专注于自身生活，比如培养新爱好、提升工作技能等，丰富自己的生活，转移注意力。
如果你对他也还有感情，可以尝试主动沟通，但要注意方式方法。选一个合适时机，真诚地表达你对他这种行为的困惑，询问他的真实想法。沟通时保持平和理性，不要指责，以理解和开放的态度倾听他的解释。若他坦诚表达内心纠结，你可与他一起探讨解决问题的办法，看是否有重归于好的可能。
若你已决定放下这段感情，他的再次联系和断联就不要过多在意。将他从你的生活中适当隔离，减少对他动态的关注。当他断联后，不要频繁发消息追问，保持自己的尊严和独立性。通过这种方式，让自己逐渐走出过去感情的阴影，开启新的生活。无论他出于何种原因，你都要以自身感受和发展为重，做出对自己最有利的选择。
网友评论一：
我觉得他这种行为太让人捉摸不透了！说不定就是自己也没搞清楚到底要不要和你复合。你别被他牵着鼻子走，先过好自己的日子。要是你还喜欢他，就找他说清楚，别稀里糊涂的。但要是觉得他不靠谱，就赶紧断了念想，重新找个真心对你好的人。这种反复无常的人，真的很容易让人受伤。
网友评论二：
我认为他可能是寂寞了才联系你，等找到新目标又把你抛一边了。你可别傻等他。不管他出于什么目的，你都要先爱自己。要是他真的想和你复合，就应该认真对待，而不是这样忽冷忽热。你就把注意力放在自己身上，让自己变得更优秀，到时候说不定他反倒会更珍惜你。就算最后没在一起，你也收获了更好的自己呀。