今天老公来我学校，可他的样子实在让我难堪。他骑着摩托车，头发乱糟糟的，穿着也很不修边幅。本身他长相就不出众，这么一搭配，看起来就像个农民工。我当时都不好意思正眼看他，真希望能找个地缝钻下去，甚至想装作不认识他。同事们看到他后，都用异样的眼神看我，那眼神仿佛在说：“这就是 x 老师的老公呀，这么漂亮又优秀的老师怎么嫁了个这样的人”。再看看学校其他女老师，她们的老公或男朋友不是开着车，就是打扮得干净整洁，同事们总会夸赞某某的老公帅，某某的男朋友有钱。相比之下，我真觉得老公让我在同事面前特别没面子。
导师分析：
从这位女士的描述来看，她产生这种觉得老公没面子的心理，有多方面原因。一方面，社会普遍存在以貌取人以及对物质条件的看重等观念，在这种大环境影响下，她不自觉地受到周围人评价标准的左右。看到其他女老师伴侣光鲜亮丽，而自己老公形象邋遢，从而产生落差感，觉得自己在同事面前丢了面子。
从女士自身心态来讲，她过于在意他人眼光，将他人对老公的看法等同于对自己的评价，进而放大了老公形象不佳带来的负面影响。这反映出她内心缺乏足够的自信，需要通过伴侣的外在形象和物质条件来获得他人认可。同时，她可能在潜意识里对老公的形象和条件有着较高期望，当现实与期望不符时，就容易产生嫌弃和不满情绪。
而从老公角度，他以这样的形象出现在学校，可能是没有意识到这种场合需要注意形象，或者由于工作、生活习惯等原因，没有对穿着打扮给予足够重视。但他的这种行为在无意间伤害了妻子的自尊心，引发了妻子的负面情绪。
导师建议：
首先，女士要调整自己的心态，意识到他人的眼光并非评判自己生活幸福与否的标准。老公的价值不能仅仅通过外表和物质条件来衡量，他可能在其他方面，如善良、体贴、有责任感等，有着独特的优点。可以尝试多关注老公这些内在品质，重新审视自己对老公的感情。同时，努力提升自身自信，明白自己的价值并不取决于伴侣的形象，相信自己的选择，减少对他人评价的过度在意。
接着，找一个合适的时机，与老公坦诚地沟通。注意沟通方式，不要指责或嫌弃，而是以关心和建议的口吻表达自己的想法。比如，可以说：“老公，我知道你平时工作辛苦，可能不太在意这些细节，但学校是个比较注重形象的地方，下次你来能不能稍微收拾一下，这样我也会更开心。” 通过这种方式，让老公了解到他的形象对自己的影响，同时也给予他足够的尊重。
在沟通后，女士可以和老公一起挑选一些合适的衣服，帮助他打理发型，提升整体形象。也可以和老公分享一些关于穿着打扮、形象管理的知识和技巧，让他逐渐养成注重形象的习惯。但要注意，改变需要时间，不要过于急切地要求老公立刻变得完美，要给予他足够的耐心和支持。
网友评论一：
我觉得这女士有点太虚荣了，老公形象不好又怎样，只要人好就行呗。不能光看外表和物质条件呀，也许她老公有很多内在优点呢。她应该多关注老公好的方面，别太在意同事眼光。而且，好好跟老公沟通一下，帮老公提升形象，而不是嫌弃。要是因为这点事儿影响夫妻感情，多不值当。
网友评论二：
其实能理解这女士的感受，毕竟在学校大家都互相比较，老公形象不好确实会有点没面子。但她也别太焦虑，跟老公好好说，相信老公会理解的。可以陪老公一起去买些新衣服，教他怎么打扮。说不定老公收拾收拾也能很精神呢。而且，同事的看法只是一时的，自己的生活才是最重要的，别让别人的眼光影响了自己的幸福。