我弟弟最近在工作上遭遇了挫折，受到了打击。具体发生了什么事，他也不肯说。但从那之后，只要我一提起工作相关的话题，他就会很抗拒，要么直接不回应，要么就不耐烦地让我别问了。我很担心他，知道他心里肯定不好受，可这样一直逃避也不是办法呀。我想帮他走出困境，重新面对工作，但却不知道该从何下手，怎样才能让他愿意跟我交流，一起想办法解决问题呢？
导师分析：
弟弟因工作打击拒谈工作，背后有着复杂的原因和心态。从原因上看，工作中的挫折往往会对人的自信心造成严重打击。弟弟可能在工作中经历了重大失误、被领导批评、与同事发生矛盾，或者在职业发展上遭遇瓶颈等。这些负面经历会让他产生羞耻感和挫败感，觉得难以启齿。从心态角度，他抗拒谈论工作，是因为害怕再次面对那种痛苦的感受。每一次提及工作，都像是在揭开尚未愈合的伤口，让他重新体验到失败的滋味。他选择逃避，是一种自我保护机制，试图通过避免谈论来减轻内心的痛苦。同时，他可能对自己产生了怀疑，觉得自己能力不足，担心与他人交流工作问题会进一步暴露自己的弱点，从而陷入更深的自我否定。这种逃避心理不仅会阻碍他解决实际问题，还可能使他陷入消极情绪的恶性循环，导致更严重的心理负担。
导师建议：
首先，要给予弟弟足够的空间和时间。他目前处于自我保护的状态，强迫他谈论工作只会适得其反。在这段时间里，默默陪伴他，通过日常生活中的关心，比如为他准备喜欢的食物、一起看他感兴趣的电影等，让他感受到你的支持和关爱。待他情绪稍微平复后，选择一个轻松、自然的时机开启对话。比如在散步或者一起做他喜欢的事情时，不经意地提及工作，以一种平和、理解的口吻表达你注意到他最近的变化，让他知道你只是关心他，而不是要指责或追问细节。在交流过程中，不要急于给出建议，而是先倾听他的想法和感受。用鼓励的眼神和言语，让他知道你相信他有能力应对困难，帮助他重建自信。当他愿意倾诉后，和他一起分析工作中遇到的问题，站在他的角度，提出一些切实可行的解决方案。如果可能，还可以借助外部资源，比如帮他联系同行业有经验的朋友，或者找专业的职业咨询师，为他提供更全面的指导。
网友评论一：
我觉得你别急着让他谈工作。先陪他做些他喜欢的事，像打打篮球、玩游戏啥的。等他心情好点，对工作的抵触没那么强了，再慢慢引导他说。有时候人就是这样，遇到挫折就想躲起来，等自己缓过来就好了。你要多给他点信心，让他知道工作上这点事不算啥，谁还没个挫折呀，过去了就好。说不定玩着玩着，他自己就愿意跟你说了。
网友评论二：
我认为你得让他明白，工作受挫很正常。你可以给他讲讲你自己或者身边其他人工作上遇到困难，最后怎么克服的例子。让他知道大家都有过类似经历，不是只有他这样。然后再问他愿不愿意说说自己的情况，要是他不想说，也别逼他。可以一起看看相关的职场文章或者视频，从侧面引导他思考工作问题，也许能帮他打开心结，愿意跟你交流。