我家有我和弟弟两个孩子，可我感觉父母一直都偏向弟弟。不管是买东西还是处理事情，总是优先考虑弟弟。我记得小时候，同样考了好成绩，弟弟就能得到表扬和奖励，而我却只有一句 “别骄傲”。长大后，家里有什么资源，父母也都想着给弟弟，我就像个局外人。这种长期的偏向让我心里很委屈，和父母、弟弟的关系也变得很疏远，在家里感觉很压抑。我不想一直这样下去，可又不知道该怎么解决这个问题，改善家庭关系。
导师分析：
父母偏向弟弟致使你被忽视，进而影响家庭关系，原因较为复杂。从父母角度，可能受传统观念影响，认为弟弟作为男孩，在未来的生活和事业发展中需要更多支持，所以不自觉地将资源和关注倾斜。也可能弟弟的性格更活泼讨喜，或者在某些方面表现突出，使得父母给予他更多关注。
从你的心态看，长期遭受忽视，委屈和不满不断累积，导致你对父母和弟弟产生疏离感。你渴望得到平等的对待和关爱，这种需求得不到满足，便引发了负面情绪。而弟弟或许因习惯了父母的偏爱，未意识到你的感受，进一步加剧了家庭关系的紧张。
长此以往，家庭内部的情感纽带会变得脆弱，家庭氛围压抑，不仅影响你与父母、弟弟的关系，还可能对你的心理健康造成负面影响，如产生自卑、孤僻等性格特点。
导师建议：
首先，选择合适时机与父母坦诚沟通。找一个家庭氛围轻松，父母心情较好的时候，表达你内心的感受，比如 “爸妈，我一直觉得你们更关心弟弟，我也希望能得到同样的重视，像小时候那次考试，我也很期待能得到和弟弟一样的表扬”。通过具体事例，让父母更清晰地了解他们的行为给你带来的伤害。沟通时注意语气平和，避免指责，以增进彼此理解。
其次，与弟弟建立良好沟通。弟弟并非故意让你被忽视，以友善的态度与他交流，分享你的感受，或许他能理解你的处境，并在父母面前为你说话，增进手足情谊。例如可以说 “弟弟，我知道爸妈很疼你，但有时候我也希望能多被关注些，你能理解我吗”。
再者，尝试自我调节和提升。不要让父母的偏向过度影响自己的情绪和生活，专注于自我成长，发展兴趣爱好，提升自身能力，获得成就感和自信心。当你变得更加优秀和自信时，父母可能会重新审视对你的态度，同时也能改善自己的心态，以更积极的态度面对家庭关系。
网友评论一：
我觉得你得跟父母把话说开，不然他们可能永远不知道你的感受。说不定他们不是故意偏向弟弟，只是没意识到对你造成了伤害。而且你也别老自己憋着，多和弟弟聊聊，说不定他能帮你在父母面前说说好话。你自己也别太在意，把自己生活过好，等你做出成绩，父母肯定会对你刮目相看。
网友评论二：
我觉得这种情况挺常见的，好多家庭都有类似问题。你可以在家庭聚会的时候，借着轻松的氛围说说自己的想法，这样大家都不会太尴尬。另外，你也可以多组织一些家庭活动，像一起看电影、出去旅游，增进大家的感情，让父母看到你的好，说不定慢慢就不那么偏向弟弟了。