我和另一半在相处过程中，遇到了一个挺棘手的问题。对方总是要求我顺从他的想法和决定，无论是生活中的小事，比如吃什么、看什么电影，还是一些比较重要的事情，像选择旅游地点。要是我提出不同意见，他就会不高兴，甚至会跟我争论，非要我按照他说的做。这让我心里很不舒服，感觉自己的想法和感受完全不被重视。我尝试过跟他沟通，希望他能尊重我的意见，可每次沟通效果都不太好，他依旧我行我素。我真的很苦恼，不知道该怎么解决这个问题，既能维护我们之间的感情，又能让他明白我也有自己的想法，不能总是顺从他。
导师分析：
情侣间一方总是要求另一方顺从，原因是多方面的。从提出要求方来看，可能是其控制欲较强。这类人习惯掌控生活中的各种事情，认为自己的决定是最好的，希望伴侣能按照自己的规划行事，以获得一种安全感和成就感。比如，在选择旅游地点时，他可能觉得自己做的攻略更周全，就不考虑伴侣的想法。这种行为背后，也许是其内心对未知和失控的恐惧，通过掌控伴侣来缓解这种不安。从被要求顺从方的角度，可能是在之前的相处中，没有及时、明确地表达自己的立场和底线。当对方第一次提出不合理要求时，出于不想破坏感情或者避免冲突的心理，选择了妥协。久而久之，对方就形成了一种惯性，认为伴侣就应该顺从自己。从双方的沟通模式分析，沟通效果不佳可能是因为在沟通时，双方没有站在对方的角度去理解。被要求顺从方可能只是一味强调自己的委屈，而没有真正理解对方为什么会有这样的要求；要求顺从方则可能没有意识到自己的行为给伴侣带来的伤害，只关注自己的想法没有被接受。这种缺乏理解的沟通，很难解决问题，反而容易引发更多矛盾。在这种情况下，被要求顺从方会感到压抑、委屈，对这段感情产生不满；而要求顺从方可能没有意识到问题的严重性，依然坚持自己的做法，导致双方关系逐渐紧张。
导师建议：
首先，选择合适的时机再次沟通。找一个双方都比较放松、心情平静的时候，比如在温馨的晚餐后，或者一次愉快的散步过程中。沟通时，要注意方式方法，先表达对对方的爱和关心，营造一个良好的沟通氛围。例如，“亲爱的，我很珍惜我们之间的感情，今天想跟你好好聊聊我们相处中的一些问题。”接着，清晰、坚定地表达自己的感受。告诉对方总是被要求顺从让你感到压抑和不被尊重，列举具体的事例来说明，比如 “上次看电影，我真的很想看那部文艺片，可你非要去看动作片，最后我只能妥协，但其实我心里挺失落的。” 让对方切实感受到他的行为给你带来的影响。同时，尝试去理解对方的想法。询问对方为什么总是希望你顺从他，是出于怎样的考虑。也许他有自己的担忧或者特殊原因，了解这些后，你可以更好地回应他。比如他可能是担心选择你喜欢的旅游地点会出现各种问题，这时你可以和他一起探讨如何解决这些担忧，而不是单纯地争论地点的选择。在沟通中，共同制定一些相处规则。比如，在做决定时，双方都要充分表达自己的想法和理由，然后通过协商或者投票等方式来决定。明确在一些重要事情上，双方都有平等的话语权，尊重彼此的选择。如果在沟通后，对方仍然不能理解和改变，你可以适当采取一些行动来表明自己的态度。比如，在下次遇到类似事情时，坚持自己的选择，但注意不要以强硬对抗的方式，而是以温和坚定的态度表达自己的立场。让对方逐渐意识到你不再会无条件顺从，从而调整自己的行为。
网友评论一：
我觉得你得态度强硬点，不能老是惯着对方。你要是一直妥协，他就会觉得你好欺负，以后还会变本加厉。就像我之前，我对象也老想让我听他的，我一开始没当回事，后来发现不行。我就明确跟他说我的想法，要是他不听，我就按自己的来。几次之后，他就知道我不是好糊弄的，也开始尊重我的意见了。你也别害怕会影响感情，真正的感情是建立在相互尊重的基础上的。
网友评论二：
我认为你可以换个角度看问题，说不定他要求你顺从是因为他太在乎这段感情，想把事情都做到完美，所以觉得自己的决定更好。你可以跟他说，你理解他的出发点，但你也希望他能听听你的想法，两个人一起商量出来的结果可能会更好。而且你可以多夸夸他，说他做的决定确实有很多优点，但你也有一些独特的见解，这样他可能更容易接受。有时候，软磨硬泡比直接对抗更有用。