我最近和男朋友相处遇到个困惑，想跟您请教下。有一次我们遇到点困难，我比较着急，一直在他身边问这问那，想一起想办法解决。结果他突然跟我说 “别烦我，要坚持”。我当时就懵了，不太明白他这话啥意思。我知道他可能是压力大，但他说 “别烦我”，我又担心自己是不是真的打扰到他，让他更烦躁了。可他又说 “要坚持”，我也不清楚他是让我坚持，还是说我们一起坚持面对困难。您能帮我分析分析，我该怎么领会他这句话背后真正的意思吗？
导师分析：
男人说出 “别烦我，要坚持” 这句话，背后可能蕴含着复杂的心态和原因。从压力角度看，当面临困难时，男人通常习惯独自思考解决办法。他们的思维模式倾向于集中精力，深入分析问题，此时过多的外界干扰，比如女方不断询问，会打断他们的思路，让本就因困难而产生的压力进一步增大，所以他说 “别烦我”，希望能有一个相对安静的空间来梳理思绪，寻找解决问题的途径。
而 “要坚持” 这部分，一方面，他可能是在给自己打气。困难当前，他心里也清楚退缩无济于事，通过说出 “要坚持” 来坚定自己克服困难的决心。另一方面，也是在提醒女方，面对困难不能轻易放弃。他希望女方能和他一样，保持积极的态度，共同应对困境。但由于当下他正专注于思考解决方案，没有精力去详细解释，所以只能简短地表达这层意思。
从沟通方式差异角度来讲，男女在沟通上存在不同偏好。女性在遇到困难时，更倾向于通过交流来缓解焦虑，获取情感支持。而男性往往认为解决问题才是首要任务，在思考解决方案的过程中，不太习惯过多的情感交流。所以当女方不断询问时，他会觉得偏离了解决问题的方向，进而希望女方能暂时停止干扰，让他专心解决问题，同时也期望女方能在态度上保持坚持，共同面对困难。
导师建议：
首先，女方要给男方一定的空间。当听到 “别烦我” 时，先暂时停止询问和打扰，让男方能静下心来思考。比如，可以离开一会儿，去做自己的事情，给男方留出独处的时间。但在离开前，可以简短地表达理解，如 “好，那你先想想，我就在旁边，有需要叫我”，让男方知道你并非生气或不理他。
其次，领会 “要坚持” 的含义，保持积极的心态。在男方思考的同时，自己也调整好情绪，坚定面对困难的决心。可以回顾过往一起克服困难的经历，给自己打气，也为之后与男方共同解决问题做好心理准备。
再者，当男方完成思考，情绪相对平稳后，再与他沟通。以平和的语气询问他对于解决困难的想法，分享自己在这段时间的思考和感受。例如，“刚刚你思考的时候，我也在想我们可以从哪些方面努力，你想到办法了吗？” 通过这种方式，既能让男方感受到你对解决问题的积极态度，又能促进双方共同探讨解决方案。
另外，在以后的相处中，了解男方在面对困难时的习惯和需求。如果他习惯独自思考，下次遇到类似情况，可以先询问他是否需要空间，而不是直接不断询问。同时，也可以和男方沟通自己在面对困难时对情感交流的需求，让双方更加理解彼此的沟通方式，避免因误解产生矛盾。
最后，在面对困难时，双方要相互支持。无论是言语上的鼓励，还是实际行动上的帮助，都能增强彼此克服困难的信心。可以一起制定应对困难的计划，分工合作，共同朝着解决问题的方向努力。
网友评论一：
我觉得这男的就是压力太大了，想自己静静找办法。女方别想太多，他说别烦就先别烦他呗。等他想通了，自然会跟你说。而且他说要坚持，就是希望大家一起咬牙挺过去。女方这时候就该自己先稳住，别跟着慌。等他来找你，再一起商量怎么解决困难，这样不是挺好嘛。两个人遇到困难，就得互相理解，给他点空间也是为了解决问题嘛。
网友评论二：
我认为女方得从两方面理解。“别烦我” 说明男方可能正在集中精力想办法，他需要安静。女方就别在这时候打扰他，不然可能好心办坏事。“要坚持” 就是让大家都别放弃。女方可以趁这个时间自己也想想办法，等男方找她的时候，能给出点有用的建议。这样既能体现自己的支持，又能帮上忙，说不定两人一起就能把困难解决了，感情也能更进一步呢。