我最近真的是痛苦万分，发现老公出轨了，而且他还完全不顾家。家里的大小事情，孩子的照顾，他统统都不管。以前那个会关心我、会和我一起经营家庭的老公好像消失了。我感觉自己一下子陷入了绝境，不知道该怎么办才好。继续维持这段婚姻吧，想到他的背叛和对家庭的不管不顾，我心里就像扎了根刺；要是选择离婚，又担心孩子受到伤害，而且这么多年的感情，说放下也不是那么容易。我每天都在这两种想法之间徘徊，真的希望有人能给我一些建议，帮我做出正确的抉择。
导师分析：
老公出轨且不顾家，这一局面的形成有着多方面原因。从他自身角度看，出轨可能源于对婚姻生活的厌倦，在外界诱惑面前没能坚守道德底线。而不顾家，或许是他将更多精力投入到与第三者的关系中，亦或是对家庭责任的逃避。他可能在心理上已经对现有家庭产生了疏离感，认为家庭是一种束缚，而外面的感情能给他带来新鲜感和刺激。
从你的角度，陷入两难抉择是情理之中。对多年感情的不舍，让你难以轻易割舍这段婚姻。而且作为母亲，你担心离婚会给孩子带来负面影响，比如孩子的心理创伤、成长环境的改变等。然而，老公的出轨和不顾家行为，又让你内心遭受巨大伤害，对这段婚姻失去信心。这种矛盾心理使得你在维持婚姻与选择离婚之间犹豫不决，备受煎熬。
同时，社会观念和家庭因素也在影响你的抉择。周围人对离婚的看法，来自父母长辈的意见等，都可能给你带来压力。有些人可能认为为了孩子应该维持婚姻，而另一些人则觉得背叛不可原谅，应该果断离婚。这种外界声音的干扰，进一步加重了你抉择的困难程度。
导师建议：
首先，给自己一些时间和空间冷静思考。不要在当下情绪激动的时候匆忙做出决定。可以找个安静的地方，独自待一段时间，梳理自己的内心感受和想法。回顾婚姻生活中的点点滴滴，思考这段婚姻对你的意义，以及你对未来生活的期望。
接着，尝试与老公进行一次深入且坦诚的沟通。选一个合适的时机，确保双方都能心平气和地交流。在沟通中，表达你对他出轨和不顾家行为的愤怒与失望，同时也倾听他的想法和理由。了解他对这段婚姻的态度，以及是否有意愿回归家庭，做出改变。
如果老公表示愿意悔改，想要回归家庭，那么可以考虑给他一个机会。但要明确告诉他，回归家庭需要他做出切实的改变，比如断绝与第三者的联系，承担起应有的家庭责任，多关心你和孩子等。同时，你们可以一起寻求专业婚姻咨询师的帮助，修复婚姻关系，重建信任。
要是老公坚持继续这种状态，不愿意改变，那么你可能需要认真考虑离婚的可能性。在决定离婚后，要做好充分准备。在财产分割方面，收集相关证据，保障自己的合法权益。对于孩子的抚养问题，要从孩子的利益出发，与老公协商合理的抚养方案。无论最终做出何种选择，都要关注自己的身心健康，通过运动、阅读、与朋友交流等方式，调整好心态，积极面对未来的生活。
网友评论一：
我觉得这得看你老公的态度。要是他真心悔改，愿意回归家庭，那就给他个机会吧。毕竟离婚对孩子伤害挺大的，能不走到那一步就尽量不走。但得跟他约法三章，要是再犯，绝对不能原谅。而且他得好好表现，把之前对家庭的亏欠都补回来。要是他死不悔改，那也别犹豫了，赶紧离，别委屈了自己和孩子。
网友评论二：
我认为这种情况下离婚可能是个比较好的选择。老公都出轨还不顾家了，留着他也没啥意义。虽然离婚对孩子有影响，但在这样一个不健康的家庭环境里成长，对孩子也不见得好。你还年轻，离开他说不定能遇到更好的人，重新开始自己的生活。别因为一时心软，让自己一直痛苦下去。勇敢做出决定，未来会更好的。