我和伴侣结婚有段时间了，本以为能和他携手走过一生，可没想到，我居然遭遇了家暴。第一次被打时，我整个人都懵了，完全不敢相信这种事会发生在我身上。当时他打完就特别后悔，不停地跟我道歉，保证以后再也不会这样了，看着他那副模样，我心一软就原谅了他。
但没过多久，家暴再次发生。这一次，我真的不知道该怎么办了。我心里特别纠结，一方面，我和他毕竟有感情，这么多年一起生活，还有共同的回忆，而且离婚对家庭、对孩子都会造成很大影响，我不想孩子在一个破碎的家庭中长大；另一方面，家暴这种事让我身心俱疲，每一次被打都像是在我心上划一刀，我害怕以后还会有下一次，我真的承受不了这样的痛苦了。我到底要不要离婚呢？谁能帮我解开这个困惑呀？
导师分析：
家暴后犹豫是否离婚，这种困惑背后有着复杂的成因。从情感角度看，多年的夫妻感情不是说断就能断的。共同生活的经历、曾经的美好回忆，这些都成为难以割舍的羁绊。人们往往倾向于相信伴侣的道歉和承诺，期待对方能够改变，内心深处渴望维持完整的家庭，尤其考虑到孩子，担心离婚会对孩子的成长产生负面影响，所以在离婚与否的边缘徘徊。
从心理层面分析，遭受家暴的一方可能存在恐惧和依赖心理。恐惧再次遭受暴力，却又因长期处于这种暴力环境，在心理上对施暴者产生一定程度的依赖，这种矛盾心理加剧了犹豫。同时，社会观念的影响也不容忽视，部分人认为离婚是不光彩的事，担心周围人的眼光和议论，这也使得他们在做决定时更加艰难。
施暴者方面，其家暴行为可能源于性格缺陷、情绪管理能力差，或是原生家庭的不良影响。他们在施暴后往往通过道歉来安抚受害者，这让受害者产生对方会改变的错觉，但如果没有实质性的改变措施，家暴很可能再次发生。
导师建议：
首先，要将自身安全放在首位。无论是否决定离婚，一旦遭遇家暴，应立即离开现场，寻找安全的地方躲避，如邻居家、父母家或求助于当地的妇女庇护所。同时，及时报警并保留相关证据，如伤痕照片、医院诊断证明、报警记录等，这些证据在未来可能会起到重要作用。
其次，寻求专业帮助。可以咨询心理咨询师，帮助自己梳理内心的情感和困惑，克服恐惧和依赖心理，理性看待婚姻现状。心理咨询师能从专业角度给予支持和引导，帮助你更好地认识自己的需求和处境。
再者，与家人和朋友坦诚沟通。他们能从旁观者的角度提供客观的建议和情感支持，在你犹豫不决时给予力量。同时，和伴侣认真谈一谈，明确告诉他家暴行为是不可接受的，如果他真心想要改变，建议他寻求专业的心理治疗，学习情绪管理和沟通技巧。
如果经过深思熟虑和各种努力后，家暴仍然没有得到改善，那么离婚可能是一个不得不考虑的选择。虽然离婚会带来诸多困难，但长期生活在暴力环境中对身心健康的伤害更大。在做出决定后，要勇敢地面对未来，通过法律途径维护自己的合法权益，争取合理的财产分配和孩子抚养权等。
网友评论一：
我觉得你得慎重考虑啊。虽然离婚对孩子和家庭影响大，但家暴只有零次和无数次。你要是一直忍下去，说不定以后会更严重。他要是真能改，就该拿出实际行动，去接受心理治疗啥的。你也得为自己想想，不能光为了孩子和家庭就一直忍受这种痛苦。要是他不改，离婚可能是个好选择，你值得更好的生活。
网友评论二：
我理解你的纠结，毕竟有感情又有孩子。但你也不能忽视自己的感受啊。要不先观察观察他，看看他这次道歉后有没有真的改变，比如去看心理医生，学习控制情绪。要是他有努力改变，说不定还能给婚姻一次机会。不过要是他还是老样子，那你就得果断点了，不能让自己一直生活在恐惧中。