我老公最近的表现真的让我很苦恼，他对家人越来越冷漠，也不承担应有的家庭责任。孩子生病，他连医院都不陪我们去；老人身体不舒服，他也不闻不问。家里的大事小事，似乎都与他无关。以前他不是这样的，不知道从什么时候开始，变得如此冷漠和不负责任。我跟他沟通过很多次，可每次他都只是敷衍几句，根本没有实际行动。我很担心这样下去会影响家庭关系，也不利于孩子的成长，却又不知道该如何改变他，真希望能得到一些有效的应对办法。
导师分析：
老公对家人冷漠不担责，这一现象背后有着多方面的原因和双方复杂的心态。从老公自身角度来看，有可能是工作压力过大，使得他将全部精力都放在工作上，无暇顾及家庭，久而久之，对家人的关心也逐渐减少。长期处于高压工作状态，可能导致他情绪疲惫，回到家后没有精力再去承担家庭责任，表现出冷漠的态度。也有可能是在家庭生活中，他感觉自己的付出没有得到足够的认可和回应，从而产生失落感，进而以冷漠的方式来逃避。
从妻子的心态来讲，看到老公对家人如此冷漠不担责，内心充满失望和无助。作为妻子，期望老公能够与自己共同承担家庭责任，为家人提供关爱和支持。一次次沟通无果，让妻子感到无奈和委屈，既担心家庭关系因此受到破坏，又心疼孩子和老人得不到应有的照顾。这种一方逃避责任，另一方渴望改变却无能为力的状态，容易引发家庭矛盾，若不妥善处理，会对家庭和谐造成严重影响。
导师建议：
首先，尝试换一种沟通方式。之前沟通效果不佳，可能是沟通方式存在问题。可以选择一个轻松、安静的环境，比如在周末一起散步时，和老公进行深入的交流。在沟通中，不要一味指责，而是用温和的语气表达自己的感受，例如：“老公，最近家里发生了很多事，我一个人感觉很吃力，孩子和老人都很需要你，我希望你能多关心一下他们，我真的很担心这样下去对家庭不好。” 同时，倾听老公的想法，了解他冷漠不担责背后的原因。
其次，帮助老公缓解工作压力。如果是工作压力导致他对家庭冷漠，那么可以在生活中给予他更多支持。比如，为他准备营养丰富的饭菜，在他下班回家后，给他泡一杯热茶，让他感受到家的温暖。鼓励他培养一些兴趣爱好，如运动、听音乐等，帮助他释放压力。当他压力得到缓解后，可能会有更多精力回归家庭。
再者，明确家庭责任分工。和老公一起制定一份家庭责任清单，将照顾孩子、关心老人、家务劳动等各项事务进行明确划分，让他清楚知道自己需要承担的责任。在分配责任时，要根据双方的实际情况，做到公平合理。同时，定期对责任履行情况进行回顾和总结，互相鼓励和支持。
最后，给予老公正面的反馈和鼓励。当老公做出一些关心家人、承担责任的行为时，及时给予肯定和表扬，比如：“老公，你今天陪孩子做作业，孩子可开心了，我也觉得很欣慰，你做得真棒。” 通过正面反馈，增强他的自信心和责任感，让他更愿意主动承担家庭责任。
网友评论一：
我觉得这位姐妹太难了，老公这样确实让人着急。导师说的换沟通方式很对，指责可能适得其反。帮老公缓解压力这点也挺好，说不定压力小了，他就能顾上家里了。明确责任分工也必要，不然他可能都不知道该干啥。就像我老公之前也是对家里不上心，后来我们重新分工，他慢慢就改变了。这位姐妹可以试试这些办法。
网友评论二：
我认为除了上面说的，还得让老公意识到家庭的重要性。可以找个时间，一家人坐下来，聊聊家庭对每个人的意义，分享一些家庭温暖的瞬间。也可以带他去参加一些家庭主题的活动，让他感受家庭和睦的氛围。要是他还是不改，那就找家里长辈说说，毕竟长辈的话他可能会听进去一些。总之，一定要想办法让他回归家庭。